4 nems au crabe vs Nems au crabe
Overall, Nems au crabe has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
4 nems au crabe
Nems au crabe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 nems au crabe | Nems au crabe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 207 kcal | 194 kcal |
| Fat | 11 g | 8.7 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 0.6 g |
| Sugars | 3.7 g | 3.8 g |
| Salt | 2.1 g | 1 g |
| Protein | 4.7 g | 7.1 g |
| Additives | 5 | 1 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten | Crustaceans, Fish, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nems au crabe has 21% less fat (8.7 g vs 11 g).
- Nems au crabe has 74% less saturated fat (0.6 g vs 2.3 g).
- Nems au crabe has 52% less salt (1 g vs 2.1 g).
- Nems au crabe has 34% more protein (7.1 g vs 4.7 g).
- Nems au crabe has the better Nutri-Score.
- Nems au crabe is less processed (lower NOVA group).
- Only 4 nems au crabe lists: Eggs.
- Only Nems au crabe lists: Soybeans.
Ingredients
4 nems au crabe
GARNITURE 60 % (pousses de haricot mungo - chair de crabe 14 % - spécialité à base de surimi 13 % (surimi [chair de poisson, sucre, stabilisants : E420, E452], eau, fécule de pomme de terre, blanc d'œuf réhydraté, huile de colza, sucre, sel, arôme crabe [dont crustacés], colorant : E160c) - carotte - gorge de porc 9 % - oignon - pièce de tête de porc 4 % - gras de porc 4 % - eau - vermicelle de pois - sucre - fumet de crustacés aromatisé(sel, dextrose,crevette, tomate, arômes naturels, huile végétale, oignon, épices) - sel - fibre de blé - champignon noir sec - œuf - exhausteur de goût: E621 - poivre - épices - dextrose), GALETTE DE RIZ 40 % (eau - farine de riz - huile de tournesol - sel - sucre caramélisé - arôme naturel de carotte), SAUCE NUOC MAM 30 g (eau - sucre - Nuoc Mam 8 % (anchois, sel) - vinaigre d'alcool - sel - conservateur : E202). Informations allergènes : Ce produit contient du _gluten_, des _crustacés_, de l'_œuf_ et du _poisson_. La sauce Nuoc Mam contient du _poisson_.
Nems au crabe
Galette de riz (farine de riz, farine de tapioca, eau, sel), oignon, porc (origine : France), _crabe_ 11%, carotte, vermicelle de pois (petit pois, amidon de maïs) ou de haricot mungo (pois, amidon de maïs, haricot mungo 10%, eau), _poisson_, fécule de pomme de terre, sel, sucre, huile de tournesol. Sauce Nuoc-mâm : eau, sucre, vinaigre, sel, Nuoc-mâm 3% (_poisson_, sel, eau), sauce _soja_ (eau, _graine de soja_, sel, _farine de blé_), conservateur : E202.
FAQ
Which is healthier: 4 nems au crabe or Nems au crabe?
Overall, Nems au crabe has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nems au crabe has fewer calories: 194 kcal versus 207 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 nems au crabe has less sugar: 3.7 g versus 3.8 g per 100 g.