Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets vs 4 Mini-gratins dauphinois
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets
4 Mini-gratins dauphinois
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini gratins de pommes de te... | 4 Mini-gratins dauphinois |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 125 kcal | 123 kcal |
| Fat | 5.6 g | 6.4 g |
| Saturated fat | 3.8 g | 4.4 g |
| Sugars | 2.6 g | 1.4 g |
| Salt | 0.8 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.4 g | 1.2 g |
| Protein | 4 g | 3.9 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Milk | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets has 13% less fat (5.6 g vs 6.4 g).
- Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets has 14% less saturated fat (3.8 g vs 4.4 g).
- 4 Mini-gratins dauphinois has 46% less sugar (1.4 g vs 2.6 g).
- 4 Mini-gratins dauphinois is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets
Pommes de terre précuites 48% - eau - champignons 11% (bolets 30% - cèpes 20% - pleurotes - pholiotes - lactaires) - _crème_ 11% - préparation pour sauce déshydratée (_lactosérum_ - fécule transformée de pomme de terre et amidon transformé de manioc - _lactose_ - sel - _lait_ écrémé en poudre - épices) - _emmental_ 3% - jaune d'_œuf_ - blanc d'_œuf_ en poudre - fécule de pomme de terre - ail - persil - cèpes déshydratés 0,2% - arôme - sel - épice. traces de blé, poisson, céleri et _soja_.
4 Mini-gratins dauphinois
Pommes de terre précuites 57,3% (pommes de terre, sel), LAIT demi-écrémé, crème liquide 11% (LAIT), Emmental 6,6% (contient LAIT; origine : UE), eau, amidon (maïs et/ou tapioca), sel, beurre (LAIT), ail, poivre. Peut contenir des traces de: gluten, crustacés, œuf, poissons, soja, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
FAQ
Which is healthier: Mini gratins de pommes de terre, cèpes et bolets or 4 Mini-gratins dauphinois?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Mini-gratins dauphinois has fewer calories: 123 kcal versus 125 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 Mini-gratins dauphinois has less sugar: 1.4 g versus 2.6 g per 100 g.