Mini Gaufres au chocolat au lait vs Gaufre Au Chocolat
Overall, Gaufre Au Chocolat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Mini Gaufres au chocolat au lait
Gaufre Au Chocolat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mini Gaufres au chocolat au... | Gaufre Au Chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 447 kcal | 465 kcal |
| Fat | 26 g | 23 g |
| Saturated fat | 19 g | 12 g |
| Sugars | 33.3 g | 23 g |
| Salt | 0.9 g | 0.5 g |
| Fiber | 0.9 g | 2.6 g |
| Protein | 6.3 g | 7.2 g |
| Additives | 7 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gaufre Au Chocolat has 12% less fat (23 g vs 26 g).
- Gaufre Au Chocolat has 37% less saturated fat (12 g vs 19 g).
- Gaufre Au Chocolat has 31% less sugar (23 g vs 33.3 g).
- Gaufre Au Chocolat has 38% less salt (0.5 g vs 0.9 g).
- Gaufre Au Chocolat has 65% more fiber (2.6 g vs 0.9 g).
- Gaufre Au Chocolat has 13% more protein (7.2 g vs 6.3 g).
- Only Mini Gaufres au chocolat au lait lists: Milk.
Ingredients
Mini Gaufres au chocolat au lait
Sucre, beurre 16 %, farine de blé, huiles et graisses végétales (colza, coco, palmiste, palme et karité) en proportions variables, œuf, lait entier, poudre de lactosérum, amidon de blé, poudre d'oeuf, chocolat au lait 1,36% (sucre, beurre de cacao, poudre de lait entier, pâte de cacao, émulsifiant (lécithines (soja)), arôme naturel de vanille), poudre de cacao maigre, amidon modifié, sirop de glucose, poudre de blanc d'oeuf, sel, épaississant (gomme xanthane), stabilisant (sulfate de calcium), conservateur (sorbate de potassium), émulsifiant (lécithines (soja)), arôme, arôme naturel de vanille, colorant (caroténoïdes),
Gaufre Au Chocolat
Farine de blé, chocolat (21%) (pâte de cacao, sucre de canne, beurre de cacao), sucre de canne, œufs, graisses végétales (palme, tournesol), sirop de sucre inverti, amidon, émulsifiant : lécithine de soja, jus de citron, sel marin poudre à lever : carbonate acide de sodium et phosphates de calcium, arôme naturel de vanille.
FAQ
Which is healthier: Mini Gaufres au chocolat au lait or Gaufre Au Chocolat?
Overall, Gaufre Au Chocolat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mini Gaufres au chocolat au lait has fewer calories: 447 kcal versus 465 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gaufre Au Chocolat has less sugar: 23 g versus 33.3 g per 100 g.