Miettes de thon à la sauce tomate vs Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g
Overall, Miettes de thon à la sauce tomate has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Miettes de thon à la sauce tomate
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Miettes de thon à la sauce t... | Miettes thon à la tomate pêc... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 136 kcal | 146 kcal |
| Fat | 7.1 g | 8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 2 g |
| Sugars | 2.3 g | 1.8 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 0.8 g | 1.2 g |
| Protein | 15 g | 14 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Miettes de thon à la sauce tomate has 11% less fat (7.1 g vs 8 g).
- Miettes de thon à la sauce tomate has 70% less saturated fat (0.6 g vs 2 g).
- Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g has 22% less sugar (1.8 g vs 2.3 g).
- Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g has 33% more fiber (1.2 g vs 0.8 g).
- Miettes de thon à la sauce tomate has the better Nutri-Score.
Ingredients
Miettes de thon à la sauce tomate
thon, eau, concentré de tomates 18%, huile de colza, sel,
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g
THON listao (Katsuwonus pelamis) pêché en Océan Atlantique Centre-Est 65%, eau, concentré de tomates 9,7%, huile de tournesol, sucre, sel.
FAQ
Which is healthier: Miettes de thon à la sauce tomate or Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g?
Overall, Miettes de thon à la sauce tomate has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Miettes de thon à la sauce tomate has fewer calories: 136 kcal versus 146 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g has less sugar: 1.8 g versus 2.3 g per 100 g.