Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g vs Miettes de thon à la tomate
Overall, Miettes de thon à la tomate has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g
Miettes de thon à la tomate
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Miettes thon à la tomate pêc... | Miettes de thon à la tomate |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 146 kcal | 86 kcal |
| Fat | 8 g | 1 g |
| Saturated fat | 2 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.8 g | 3.4 g |
| Salt | 1 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.5 g |
| Protein | 14 g | 14.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Miettes de thon à la tomate has 41% fewer calories (86 kcal vs 146 kcal).
- Miettes de thon à la tomate has 88% less fat (1 g vs 8 g).
- Miettes de thon à la tomate has 90% less saturated fat (0.2 g vs 2 g).
- Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g has 47% less sugar (1.8 g vs 3.4 g).
- Miettes de thon à la tomate has 20% more fiber (1.5 g vs 1.2 g).
- Miettes de thon à la tomate has the better Nutri-Score.
- Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g
THON listao (Katsuwonus pelamis) pêché en Océan Atlantique Centre-Est 65%, eau, concentré de tomates 9,7%, huile de tournesol, sucre, sel.
Miettes de thon à la tomate
65% thon listao (poissons), eau, 11% concentré de tomate, sel, sucre, huile de tournesol, arôme basilic, correcteur d'acidité : acide citrique ; amidon (maïs), arôme naturel de poivre.
FAQ
Which is healthier: Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g or Miettes de thon à la tomate?
Overall, Miettes de thon à la tomate has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Miettes de thon à la tomate has fewer calories: 86 kcal versus 146 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Miettes thon à la tomate pêché ligne boîte, boîte de 160g has less sugar: 1.8 g versus 3.4 g per 100 g.