Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g vs Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé
Overall, Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Menguy's Cracky's Soufflés d... | Curly donuts cacahuètes cara... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 467 kcal | 463 kcal |
| Fat | 19 g | 20 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 3 g |
| Sugars | 2.4 g | 13 g |
| Salt | 1.5 g | 1.5 g |
| Fiber | 4 g | 4.8 g |
| Protein | 13 g | 11 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Peanuts | Peanuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has 13% less saturated fat (2.6 g vs 3 g).
- Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has 82% less sugar (2.4 g vs 13 g).
- Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé has 17% more fiber (4.8 g vs 4 g).
- Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has 15% more protein (13 g vs 11 g).
- Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g
Semoule de maïs sans OGM (64%), CACAHUETES grillées moulues (30%), huile de tournesol, sel, poivre.
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé
Semoule de maïs, ARACHIDES 27%, sucre, huile de tournesol, fibres de maïs, sel, sucre caramélisé, arôme naturel. Peut contenir du LAIT, des FRUITS À COQUE et du GLUTEN. Arachides non UE.
FAQ
Which is healthier: Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g or Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé?
Overall, Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé has fewer calories: 463 kcal versus 467 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Menguy's Cracky's Soufflés de maïs à la cacahuète 180g has less sugar: 2.4 g versus 13 g per 100 g.