Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé vs Mélange japonais
Overall, Mélange japonais has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé
Mélange japonais
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Curly donuts cacahuètes cara... | Mélange japonais |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 463 kcal | 425 kcal |
| Fat | 20 g | 9.8 g |
| Saturated fat | 3 g | 2.1 g |
| Sugars | 13 g | 13 g |
| Salt | 1.5 g | 0.9 g |
| Fiber | 4.8 g | 2.5 g |
| Protein | 11 g | 10 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Peanuts | Gluten, Milk, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mélange japonais has 51% less fat (9.8 g vs 20 g).
- Mélange japonais has 30% less saturated fat (2.1 g vs 3 g).
- Mélange japonais has 41% less salt (0.9 g vs 1.5 g).
- Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé has 48% more fiber (4.8 g vs 2.5 g).
- Only Mélange japonais lists: Gluten, Milk, Sesame seeds, Soybeans.
Ingredients
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé
Semoule de maïs, ARACHIDES 27%, sucre, huile de tournesol, fibres de maïs, sel, sucre caramélisé, arôme naturel. Peut contenir du LAIT, des FRUITS À COQUE et du GLUTEN. Arachides non UE.
Mélange japonais
Riz 37,5%, farine de BLE, CACAHUETE 14%, sucre, amidon modifié de maïs, sauce soja 4% (eau, SOJA, BLE sel), sirop de maïs, GRAINE DE SESAME, amidon de pomme de terre, huile de tournesol, amidon de tapioca, maltodextrine, sel poudre à lever: bicarbonate d'amonium, colorants (extrait de paprika, caramel, E141ii sels de sodium et de potassium de complexes cupriques de chlorophylline, E141 Complexes cuivriques des chlorophylles), LACTOSE, algues, extrait de leur poudre de LAIT, oignon en poudre, arome wasabi, sirop de glucose, antioxydant: tocopherols. Conditionné dans un atelier qui manipule des arachides, fruits à coque, soja, graines de sésame céréales contenant du gluten, lait, sulfites.
FAQ
Which is healthier: Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé or Mélange japonais?
Overall, Mélange japonais has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Mélange japonais has fewer calories: 425 kcal versus 463 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Curly donuts cacahuètes caramélisées sucré salé has less sugar: 13 g versus 13 g per 100 g.