LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g vs Twix Salted Caramel
Overall, LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g
Twix Salted Caramel
Nutrition per 100 g
| Nutrient | LION MINI Barres chocolatées... | Twix Salted Caramel |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 480 kcal | 491 kcal |
| Fat | 20.8 g | 24 g |
| Saturated fat | 11.3 g | 14 g |
| Sugars | 51.6 g | 48 g |
| Salt | 0.5 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.3 g | 1.5 g |
| Protein | 4.8 g | 4.5 g |
| Additives | 3 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk, Nuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has 13% less fat (20.8 g vs 24 g).
- LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has 19% less saturated fat (11.3 g vs 14 g).
- LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has 37% less salt (0.5 g vs 0.8 g).
- Only Twix Salted Caramel lists: Nuts, Soybeans.
Ingredients
LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g
Chocolat au LAIT (37,2%) [sucre, beurre de cacao¹, pâte de cacao¹, LAIT écrémé en poudre, PETIT-LAIT filtré en poudre, matière grasse de LAIT anhydre, matières grasses végétales (palme, karité), émulsifiant (lécithines)], sirop de glucose-fructose, farine de BLÉ, LAIT concentré sucré (LAIT, sucre), huile de palme, sucre, PETIT-LAIT filtré en poudre, maltodextrine, LAIT écrémé en poudre, sel, émulsifiant (lécithines), poudre à lever (carbonates de sodium), sucre caramélisé, amidon de BLÉ, épaississant (carraghénanes). PEUT CONTENIR : ARACHIDES, SOJA, FRUITS À COQUE. ¹Bilan massique certifié Rainforest Alliance. www.ra.org/fr.
Twix Salted Caramel
Sucre, sirop de glucose, farine BLÉ, matière grasse de palme, LAIT écrémé en poudre, beurre de cacao, pâte de cacao, perméat de lactosérum (LAIT), mátiere grasse du LAIT, sel, émulsifiant (lécithine de SOJA), extrait de vanille, poudre à lever (E500), arôme. (Peut contenir: NOIX, autres céréales ) contenant du GLUTEN)
FAQ
Which is healthier: LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g or Twix Salted Caramel?
Overall, LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
LION MINI Barres chocolatées - sachet 385g has fewer calories: 480 kcal versus 491 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Twix Salted Caramel has less sugar: 48 g versus 51.6 g per 100 g.