Lieu MSC* façon FISH&CHIPS vs Colin d'Alaska façon Meunière
Overall, Colin d'Alaska façon Meunière has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Lieu MSC* façon FISH&CHIPS
Colin d'Alaska façon Meunière
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lieu MSC* façon FISH&CHIPS | Colin d'Alaska façon Meunièr... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 205 kcal | 100 kcal |
| Fat | 12 g | 0.6 g |
| Saturated fat | 1 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.1 g | 0.5 g |
| Salt | 1 g | 1.1 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.5 g |
| Protein | 13 g | 15 g |
| Additives | 6 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Fish, Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska façon Meunière has 51% fewer calories (100 kcal vs 205 kcal).
- Colin d'Alaska façon Meunière has 95% less fat (0.6 g vs 12 g).
- Colin d'Alaska façon Meunière has 80% less saturated fat (0.2 g vs 1 g).
- Colin d'Alaska façon Meunière has 55% less sugar (0.5 g vs 1.1 g).
- Lieu MSC* façon FISH&CHIPS has 44% more fiber (0.9 g vs 0.5 g).
- Colin d'Alaska façon Meunière has 13% more protein (15 g vs 13 g).
- Colin d'Alaska façon Meunière has the better Nutri-Score.
- Colin d'Alaska façon Meunière is less processed (lower NOVA group).
- Only Lieu MSC* façon FISH&CHIPS lists: Milk.
Ingredients
Lieu MSC* façon FISH&CHIPS
_Lieu_ MSC (*) 62%, eau, farine de _blé_, huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), farine de maïs, amidon de _blé_, amidon modifié de maïs, _gluten_ de _blé_, sel, poudres à lever : diphosphate disodique et carbonate acide de sodium, poudre de _lait_ écrémé. Peut contenir des traces de mollusques, œuf, soja et céleri.
Colin d'Alaska façon Meunière
Colin d'Alaska 80%, eau, chapelure (dont farine de blé 4,9%), farine de blé 4,6%, amidon de pommes de terre, sel, semoule de riz, persil 0,07%.
FAQ
Which is healthier: Lieu MSC* façon FISH&CHIPS or Colin d'Alaska façon Meunière?
Overall, Colin d'Alaska façon Meunière has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska façon Meunière has fewer calories: 100 kcal versus 205 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska façon Meunière has less sugar: 0.5 g versus 1.1 g per 100 g.