Lentilles cuisinées à l'Auvergnate vs Lentilles cuisinées, riz & soja
Overall, Lentilles cuisinées, riz & soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Lentilles cuisinées à l'Auvergnate
Lentilles cuisinées, riz & soja
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lentilles cuisinées à l'Auve... | Lentilles cuisinées, riz & s... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 93 kcal | 153 kcal |
| Fat | 3.2 g | 6.4 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.1 g |
| Sugars | 0.8 g | 1.6 g |
| Salt | 0.7 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.8 g | 8.9 g |
| Protein | 6.1 g | 6.4 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lentilles cuisinées à l'Auvergnate has 39% fewer calories (93 kcal vs 153 kcal).
- Lentilles cuisinées à l'Auvergnate has 50% less fat (3.2 g vs 6.4 g).
- Lentilles cuisinées à l'Auvergnate has 50% less sugar (0.8 g vs 1.6 g).
- Lentilles cuisinées, riz & soja has 69% more fiber (8.9 g vs 2.8 g).
- Lentilles cuisinées, riz & soja has the better Nutri-Score.
- Lentilles cuisinées, riz & soja is less processed (lower NOVA group).
- Only Lentilles cuisinées à l'Auvergnate lists: Celery.
- Only Lentilles cuisinées, riz & soja lists: Soybeans.
Ingredients
Lentilles cuisinées à l'Auvergnate
Eau, lentilles précuites 28%, couenne de porc, saindoux, oignons 1%, arôme naturel, farine de BLE, carottes 0,7%, graisse de canard, plante aromatique, arôme naturel de poivre avec autres arômes naturels, affermissant: chlorure de calcium, arôme naturel de CELERI
Lentilles cuisinées, riz & soja
Carottes* 24%, eau, lentilles vertes* 14%, riz basmati* complet 12%, oignons* 12%, huile de tournesol*, protéines de _soja_* texturées et réhydratées 6%, sauce _soja_* (eau, _soja_*, _blé_*, sel de mer, alcool*). * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
FAQ
Which is healthier: Lentilles cuisinées à l'Auvergnate or Lentilles cuisinées, riz & soja?
Overall, Lentilles cuisinées, riz & soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lentilles cuisinées à l'Auvergnate has fewer calories: 93 kcal versus 153 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lentilles cuisinées à l'Auvergnate has less sugar: 0.8 g versus 1.6 g per 100 g.