Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés vs Lasagne Saumon Épinards
Overall, Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 1.
Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés
Lasagne Saumon Épinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lasagnes au Saumon Poireaux... | Lasagne Saumon Épinards |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 142 kcal | 149 kcal |
| Fat | 6.9 g | 8 g |
| Saturated fat | 3.6 g | 4.1 g |
| Sugars | 2.2 g | 1.9 g |
| Salt | 0.7 g | 1 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.5 g |
| Protein | 6.6 g | 6.3 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has 14% less fat (6.9 g vs 8 g).
- Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has 12% less saturated fat (3.6 g vs 4.1 g).
- Lasagne Saumon Épinards has 14% less sugar (1.9 g vs 2.2 g).
- Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has 34% less salt (0.7 g vs 1 g).
- Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has 44% more fiber (0.9 g vs 0.5 g).
- Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés is less processed (lower NOVA group).
- Only Lasagne Saumon Épinards lists: Crustaceans.
Ingredients
Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés
_Lait_ écrémé reconstitué 22,4%, pâtes à lasagnes fraîches cuites 18% (eau, semoule de _blé_ dur), eau, _saumon_ Atlantique 11,4%, poireaux 8,2%, _crème_ fraîche, _emmental_, échalotes, amidon de maïs, vin blanc, _saumon_ fumé 1,7% (_saumon_, sel), épinards, _beurre_ concentré, farine de _blé_, double concentré de tomates, sel, ciboulette, _fromage_ (contient _lait_, _œuf_), ail, huile d'olive vierge, jus de citron concentré, muscade, poivre.
Lasagne Saumon Épinards
LAIT partiellement écrémé, SAUMON et SAUMON fumé (12%) (SAUMON, sel), FROMAGE, semoule de BLÉ dur, épinards (5%), huiles et graisses végétales (palme, colza), COLIN (3%), poireaux, amidon modifié de maïs, farine de BLÉ, CRÈME, concentré de tomates, ŒUFS, sel, fécule, arômes (contient CRUSTACÉS , POISSONS, LAIT, BLÉ), épices, ail.
FAQ
Which is healthier: Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés or Lasagne Saumon Épinards?
Overall, Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lasagnes au Saumon Poireaux cuisinés has fewer calories: 142 kcal versus 149 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasagne Saumon Épinards has less sugar: 1.9 g versus 2.2 g per 100 g.