Lasagnes au saumon et aux épinards vs Lasagnes Saumon Épinards
Overall, Lasagnes Saumon Épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Lasagnes au saumon et aux épinards
Lasagnes Saumon Épinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lasagnes au saumon et aux ép... | Lasagnes Saumon Épinards |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 114 kcal | 117 kcal |
| Fat | 5.1 g | 3.7 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 2.4 g |
| Sugars | 1.6 g | 1.1 g |
| Salt | 0.6 g | 0.8 g |
| Fiber | 1 g | 1.6 g |
| Protein | 7.3 g | 6.2 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lasagnes Saumon Épinards has 27% less fat (3.7 g vs 5.1 g).
- Lasagnes Saumon Épinards has 14% less saturated fat (2.4 g vs 2.8 g).
- Lasagnes Saumon Épinards has 31% less sugar (1.1 g vs 1.6 g).
- Lasagnes Saumon Épinards has 38% more fiber (1.6 g vs 1 g).
- Lasagnes au saumon et aux épinards has 15% more protein (7.3 g vs 6.2 g).
- Lasagnes au saumon et aux épinards has the better Nutri-Score.
Ingredients
Lasagnes au saumon et aux épinards
Saumon (poisson) 25%, sauce blanche 22,9% (eau, lait entier en poudre (lait), farine de blé (gluten (blé)), amidon, sel, beurre (lait), poivre), pâtes cuites 15,4% (semoule de blé dur de qualité supérieure (gluten (blé)), eau, ceuf de poules élevées en plein air en poudre (œufs), sel), eau, épinard en branches (origine France) 9,1%, crème fraîche liquide (origine France) (lait), échalote, emmental (lait), vin blanc, amidon, lait entier en poudre (lait), beurre doux (lait), farine de blé (gluten (blé)), sel, fumet de poisson (cabillaud (poisson), oignon, carotte, eau, sel, épices, plantes aromatiques), jus de citron concentré, muscade, ail en poudre, poivre blanc, curcuma.
Lasagnes Saumon Épinards
Eau, pâtes alimentaires 22,8% (semoule de BLÉ dur, eau, OEUF entier en poudre), SAUMON 14% (SAUMON keta du pacifique certifié MSC), épinard 14%, crème (LAIT) 9,3%, amidon modifié de maïs, oignons 2,8%, emmental (LAIT) 2,3%, amidon, lactosérum en poudre (LAIT), sel, LAIT écrémé en poudre, purée de carotte, triple concentré de tomate, ail, jus de citron, ciboulette 0,08%, poivre noir, poivre blanc. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de lait origine UE. Traces éventuelles de soja et de moutarde. Le saumon keta du pacifique dans ce produit provient d'une pêcherie qui a répondu au référentiel environnemental du MSC pour une pêcherie durable et bien gérée. www.msc.org/fr. Conditionné sous atmosphère protectrice.
FAQ
Which is healthier: Lasagnes au saumon et aux épinards or Lasagnes Saumon Épinards?
Overall, Lasagnes Saumon Épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lasagnes au saumon et aux épinards has fewer calories: 114 kcal versus 117 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasagnes Saumon Épinards has less sugar: 1.1 g versus 1.6 g per 100 g.