Lasagne Ricotta e Spinaci vs Lasaña Pollo
Overall, Lasagne Ricotta e Spinaci has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Lasagne Ricotta e Spinaci | Lasaña Pollo |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 143 kcal | 170 kcal |
| Fat | 7.4 g | 10 g |
| Saturated fat | 4.2 g | 5.4 g |
| Sugars | 3.4 g | 1.5 g |
| Salt | 0.7 g | 0.8 g |
| Fiber | — | 1 g |
| Protein | 6.7 g | 6.6 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Lasagne Ricotta e Spinaci has 16% fewer calories (143 kcal vs 170 kcal).
- Lasagne Ricotta e Spinaci has 26% less fat (7.4 g vs 10 g).
- Lasagne Ricotta e Spinaci has 22% less saturated fat (4.2 g vs 5.4 g).
- Lasaña Pollo has 56% less sugar (1.5 g vs 3.4 g).
- Only Lasagne Ricotta e Spinaci lists: Gluten.
Ingredients
Lasagne Ricotta e Spinaci
Besciamella 47%: latte intero 78%, acqua, farina di grano tenero, olio di girasole, aroma naturale, sale. Ripieno con ricotta e spinaci 32%: ricotta 31% (siero di latte, latte, sale), latte intero, spinaci 20%, crema di latte, fibre vegetali (di mais e patata), amidi, sale, aglio, aroma naturale, pepe nero, noce moscata. Formaggio mozzarella 15%: latte intero, sale, fermenti lattici, caglio. Pasta fresca all'uovo 6%: semola di grano duro, uovo 20%.
Lasaña Pollo
Recheio de frango (50%): água, carne de frango cozida (carne de frango [25%*], sal, estabilizadores [trifosfato de sódio e carrageninal, xarope de glucose, conservantes [diacetato de sódio, ácido lático e nitrito de sódio], açúcar caramelizado, aromatizante e antioxidante [eritorbato de sódio]), natas (leite**), queijo fundido (queijo (leite**], água, natas (leite**], amido modificado, soro de leite (leite**], sais fundentes [citratos de sódio, polifosfatos, fosfatos de potássio], acidificante [ácido cítrico], conservante [sorbato de potássio], e sal), cebola frita (cebola [5%*] e óleo de girassol), amido modificado, aroma natural, pasta de alho (alho [0,6%), sal e regulador de acidez (ácido cítrico]), mostarda (água, mostarda, vinagre e sal), açúcar, caldo de legumes (cebola, cenoura, açúcar, extrato de levedura, sal, óleo de girassol, amido modificado, maltodextrina e especiarias), sal, extrato de levedura, pimenta preta e óleo aromatizado (óleo de girassol e aromas naturais); bechamel: água, leite**, farinha de trigo (glúten), manteiga** (leite), sal e especiarias; massa: sêmola de trigo (glúten), ovo e água; mistura de queijos (leite**) (mozzarella, cheddar e emmental). Contem vestígios de soja. *em relação ao recheio de frango. **procedente de leite e natas pasteurizado. Embalado em atmosfera protetora. Peso Neto/Líquido: 350 ge பா பா 100 g 350.g Valor Energético/Energia 711 kJ 170 kcal 2489 kJ 596 kcal Grasas/Lípidos ES 26.10405/V UE 10 g 35g de las cuales/dos quais Saturadas/Saturados 5,4 g Hidratos de Carbono 19g 13 g 46 g de los cuales/dos quais Azúcares/Açúcares 1,5g 5,3g Fibra alimentaria/Fibra 1,0g 3,5g 6,6g 23g Proteínas 2,8g 0,8 g Sal MERCADONA 800 500 220
FAQ
Which is healthier: Lasagne Ricotta e Spinaci or Lasaña Pollo?
Overall, Lasagne Ricotta e Spinaci has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Lasagne Ricotta e Spinaci has fewer calories: 143 kcal versus 170 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Lasaña Pollo has less sugar: 1.5 g versus 3.4 g per 100 g.