La gâche tranchée vs Colazione più con 5 cereali
Overall, La gâche tranchée has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
La gâche tranchée
Colazione più con 5 cereali
Nutrition per 100 g
| Nutrient | La gâche tranchée | Colazione più con 5 cereali |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 341 kcal | 416 kcal |
| Fat | 12 g | 19.7 g |
| Saturated fat | 7.4 g | 9.7 g |
| Sugars | 13 g | 24.5 g |
| Salt | 1.1 g | 0 g |
| Fiber | 3.9 g | — |
| Protein | 8.1 g | 10.3 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- La gâche tranchée has 18% fewer calories (341 kcal vs 416 kcal).
- La gâche tranchée has 39% less fat (12 g vs 19.7 g).
- La gâche tranchée has 23% less saturated fat (7.4 g vs 9.7 g).
- La gâche tranchée has 47% less sugar (13 g vs 24.5 g).
- Colazione più con 5 cereali has no salt, while La gâche tranchée has 1.1 g.
- Colazione più con 5 cereali has 22% more protein (10.3 g vs 8.1 g).
- La gâche tranchée has the better Nutri-Score.
Ingredients
La gâche tranchée
Farine de blé 52%, sucre, beurre frais 10%, œufs entiers frais 8%, eau, crème fraîche 3%, sel, arômes naturels (contient alcool), levure, gluten de blé, eau de vie, protéines de lait(E471), levure désactivée, colorant (béta carotène)
Colazione più con 5 cereali
Farina di FRUMENTO (23,5%), zucchero, olio di palma non idrogenato, tuorlo d'UOVO (8%), LATTE in polvere reidratato (6,5%), olio di girasole non idrogenato, acqua, fiocchi macinati (3,8%) di: riso. ORZO, SEGALE. AVENA, FRUMENTO: LATTE scremato in polvere (3,5%), glutine di FRUMENTO. lievito di birra, estratto di malto d'ORZO (1,4%), proteine del LATTE, emulsionanti (mono e digliceridi degli acidi grassi), aromi, farina di riso, cacao, cacao magro, amido di FRUMENTO, estratto di caffé solubile, sciroppo di glucosio-fruttosio, sale, albume d'UOVO in polvere. Può contenere SOIA, MANDORLE, SENAPE
FAQ
Which is healthier: La gâche tranchée or Colazione più con 5 cereali?
Overall, La gâche tranchée has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
La gâche tranchée has fewer calories: 341 kcal versus 416 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
La gâche tranchée has less sugar: 13 g versus 24.5 g per 100 g.