Jambon cuit avec couenne vs Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Jambon cuit avec couenne | Jambon Cuit Avec Couenne Qua... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 152 kcal | 155 kcal |
| Fat | 8 g | 8 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 2.8 g |
| Sugars | 0 g | 0.5 g |
| Salt | 1.9 g | 1.9 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 20 g | 21 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has 20% less saturated fat (2.8 g vs 3.5 g).
- Jambon cuit avec couenne has no sugar, while Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has 0.5 g.
Ingredients
Jambon cuit avec couenne
Jambon de porc - couenne et gras de porc - sel - bouillon déshydraté (jus concentrés de bettes, acérola, carottes) - dextrose - ferment. Viande de porc origine France.
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Jambon de porc* (77%), couenne de porc*(12%), eau, sel, arômes naturels (acide ascorbique), sirop de glucose*, oignon*, extrait d'épice. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique Traces éventuelles de gluten, de soja, d'oeufs, de lait, de fruits à coques, de moutarde et de sulfites.
FAQ
Which is healthier: Jambon cuit avec couenne or Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Jambon cuit avec couenne has fewer calories: 152 kcal versus 155 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Jambon cuit avec couenne has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.