Jambon cuit avec couenne vs Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Overall, Jambon cuit avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 0.
Jambon cuit avec couenne
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Jambon cuit avec couenne | Jambon Cuit Avec Couenne Qua... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 141 kcal | 155 kcal |
| Fat | 6 g | 8 g |
| Saturated fat | 2.1 g | 2.8 g |
| Sugars | 0.7 g | 0.5 g |
| Salt | 1.9 g | 1.9 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 21 g | 21 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Jambon cuit avec couenne has 25% less fat (6 g vs 8 g).
- Jambon cuit avec couenne has 25% less saturated fat (2.1 g vs 2.8 g).
Ingredients
Jambon cuit avec couenne
Not available.
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure
Jambon de porc* (77%), couenne de porc*(12%), eau, sel, arômes naturels (acide ascorbique), sirop de glucose*, oignon*, extrait d'épice. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique Traces éventuelles de gluten, de soja, d'oeufs, de lait, de fruits à coques, de moutarde et de sulfites.
FAQ
Which is healthier: Jambon cuit avec couenne or Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure?
Overall, Jambon cuit avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Jambon cuit avec couenne has fewer calories: 141 kcal versus 155 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Jambon Cuit Avec Couenne Qualité Supérieure has less sugar: 0.5 g versus 0.7 g per 100 g.