Comparison
Jambon cuit avec couenne vs Jambon cuit avec couenne
Overall, Jambon cuit avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Jambon cuit avec couenne | Jambon cuit avec couenne |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | — |
| Calories | 141 kcal | 156 kcal |
| Fat | 6 g | 8 g |
| Saturated fat | 2.1 g | 3.1 g |
| Sugars | 0.7 g | 1 g |
| Salt | 1.9 g | 2 g |
| Fiber | 0 g | — |
| Protein | 21 g | 20 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Jambon cuit avec couenne has 25% less fat (6 g vs 8 g).
- Jambon cuit avec couenne has 32% less saturated fat (2.1 g vs 3.1 g).
- Jambon cuit avec couenne has 30% less sugar (0.7 g vs 1 g).
Ingredients
Jambon cuit avec couenne
Not available.
Jambon cuit avec couenne
Not available.
FAQ
Which is healthier: Jambon cuit avec couenne or Jambon cuit avec couenne?
Overall, Jambon cuit avec couenne has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Jambon cuit avec couenne has fewer calories: 141 kcal versus 156 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Jambon cuit avec couenne has less sugar: 0.7 g versus 1 g per 100 g.
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