Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé vs Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Overall, Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin de pâte, épinard, poi... | Gratin de gnocchi, champigno... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 158 kcal | 151 kcal |
| Fat | 9.2 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 6.5 g | 4.7 g |
| Sugars | 0.5 g | 4 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.7 g | 2.1 g |
| Protein | 5.3 g | 5.5 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 26% less fat (6.8 g vs 9.2 g).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 28% less saturated fat (4.7 g vs 6.5 g).
- Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has 88% less sugar (0.5 g vs 4 g).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 19% more fiber (2.1 g vs 1.7 g).
Ingredients
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé
Pâte conchiglie précuite 30% (eau, semoule de BLÉ dur), épinard 15,4%, eau, poireau 13,9%, crème fraîche liquide 13,9%, Comté AOP* râpé 8,4%, beurre, amidon de riz, sel, persil, poivre.
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Gnocchi 37,6% [purée de pomme de terre (eau, pomme de terre deshydratée), semoule de blé, eau, sel], crème fraîche légère liquide 17,4%, eau, champignon de Paris 10,9%, courgette grillée 9,4%, emmental français 6,5% beurre, purée d'ail, vin blanc 1,5%, farine de blé persil 0,3%, sel, poivre blanc.
FAQ
Which is healthier: Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé or Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette?
Overall, Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has fewer calories: 151 kcal versus 158 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has less sugar: 0.5 g versus 4 g per 100 g.