Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental vs Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Overall, Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin de coquillettes au ja... | Gratin de gnocchi, champigno... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 184 kcal | 151 kcal |
| Fat | 9.1 g | 6.8 g |
| Saturated fat | 5.7 g | 4.7 g |
| Sugars | 0.7 g | 4 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.3 g | 2.1 g |
| Protein | 8.9 g | 5.5 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 18% fewer calories (151 kcal vs 184 kcal).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 26% less fat (6.8 g vs 9.1 g).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 18% less saturated fat (4.7 g vs 5.7 g).
- Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental has 82% less sugar (0.7 g vs 4 g).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has 36% more fiber (2.1 g vs 1.3 g).
- Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental has 38% more protein (8.9 g vs 5.5 g).
- Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental
Coquillette cuite cuisinée 47,2% [semoule de blé dur (gluten), eau, sel, huile de tournesol], jambon cuit supérieur 15% (jambon de porc (Origine : UE), sel, sirop de glucose de pomme de terre, dextrose de blé, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), crème liquide (lait), eau, emmental râpé 9,2% (lait ; France, Allemagne, Pays - Bas), lait demi-écrémé, beurre (lait), farine de blé (gluten), amidon transformé de maïs ou de manioc ou de riz, sel, huile de tournesol, épaississants (gomme xanthane, gomme de guar), extrait de poivre, muscade.
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette
Gnocchi 37,6% [purée de pomme de terre (eau, pomme de terre deshydratée), semoule de blé, eau, sel], crème fraîche légère liquide 17,4%, eau, champignon de Paris 10,9%, courgette grillée 9,4%, emmental français 6,5% beurre, purée d'ail, vin blanc 1,5%, farine de blé persil 0,3%, sel, poivre blanc.
FAQ
Which is healthier: Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental or Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette?
Overall, Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin de gnocchi, champignon de Paris, courgette has fewer calories: 151 kcal versus 184 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental has less sugar: 0.7 g versus 4 g per 100 g.