Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé vs Gratin de légumes macaroni et mozzarella
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé
Gratin de légumes macaroni et mozzarella
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin de pâte, épinard, poi... | Gratin de légumes macaroni e... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 158 kcal | 102 kcal |
| Fat | 9.2 g | 4.1 g |
| Saturated fat | 6.5 g | 2.5 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.5 g |
| Salt | 0.6 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.2 g |
| Protein | 5.3 g | 4.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gratin de légumes macaroni et mozzarella has 35% fewer calories (102 kcal vs 158 kcal).
- Gratin de légumes macaroni et mozzarella has 55% less fat (4.1 g vs 9.2 g).
- Gratin de légumes macaroni et mozzarella has 62% less saturated fat (2.5 g vs 6.5 g).
- Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has 80% less sugar (0.5 g vs 2.5 g).
- Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has 29% more fiber (1.7 g vs 1.2 g).
- Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has 17% more protein (5.3 g vs 4.4 g).
Ingredients
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé
Pâte conchiglie précuite 30% (eau, semoule de BLÉ dur), épinard 15,4%, eau, poireau 13,9%, crème fraîche liquide 13,9%, Comté AOP* râpé 8,4%, beurre, amidon de riz, sel, persil, poivre.
Gratin de légumes macaroni et mozzarella
Pâte macaroni 23% (eau, semoule de blé dur (gluten), carotte 15,1%, courgette grillée 15,1%, pulpe de tomate 13,4%, mozzarella 8,9% (lait, sel, présure microbienne, acidifiant : acide citrique), crème liquide 6,8% (lait), eau, oignon, concentré de tomate 3,8%, basilic 1,2%, huile d'olive vierge extra 0,6%, sel, amidon de tapioca, ail, poivre.
FAQ
Which is healthier: Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé or Gratin de légumes macaroni et mozzarella?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin de légumes macaroni et mozzarella has fewer calories: 102 kcal versus 158 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin de pâte, épinard, poireau et sauce au comté surgelé has less sugar: 0.5 g versus 2.5 g per 100 g.