Gratin dauphinois vs Mini gratins dauphinois
Overall, Mini gratins dauphinois has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin dauphinois | Mini gratins dauphinois |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 126 kcal | 130 kcal |
| Fat | 7.5 g | 6.7 g |
| Saturated fat | 3.7 g | 4.5 g |
| Sugars | 0.9 g | 3.1 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.6 g |
| Protein | 2.8 g | 3.5 g |
| Additives | 1 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Mini gratins dauphinois has 11% less fat (6.7 g vs 7.5 g).
- Gratin dauphinois has 18% less saturated fat (3.7 g vs 4.5 g).
- Gratin dauphinois has 71% less sugar (0.9 g vs 3.1 g).
- Mini gratins dauphinois has 69% more fiber (1.6 g vs 0.5 g).
- Mini gratins dauphinois has 20% more protein (3.5 g vs 2.8 g).
- Only Gratin dauphinois lists: Gluten.
Ingredients
Gratin dauphinois
Pomme de terre précuite [pomme de terre 55,4% (Belgique), sel], _lait_ demi-écrémé, crème liquide 13,9% (_lait_), emmental râpé 8,6% (Pays-Bas, contient _lait_), fromage frais (contient _lait_), amidon transformé de pomme de terre, amidon de riz, farine de blé (_gluten_), sel, jaune d'_œuf_ en poudre, muscade, ail en poudre, poivre, ail.
Mini gratins dauphinois
Pommes de terre précuites 56% (pommes de terre, sel) ; eau ; crème 11 % ; emmental râpé 5 % ; emmental fondu aromatisé 4 % (emmental 2 %, fromages, eau, beurre, lait écrémé en poudre, protéines de lait, sels de fonte : E331, sucre, gélifiant : carraghénanes, arôme naturel (dont lait), sel) ; jaune d'oeuf ; fécule de pomme de terre ; blanc d'oeuf en poudre ; lactose et protéines de lait ; extrait de levure ; ail deshydraté ; épaississants : gomme guar, gomme xanthane ; arôme naturel de muscade ; arôme naturel de poivre. Traces de céleri, gluten, poissons et soja.
FAQ
Which is healthier: Gratin dauphinois or Mini gratins dauphinois?
Overall, Mini gratins dauphinois has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin dauphinois has fewer calories: 126 kcal versus 130 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin dauphinois has less sugar: 0.9 g versus 3.1 g per 100 g.