Gouda Schnitzel Escalope vs Krokante Schnitzel als Kip
Overall, Krokante Schnitzel als Kip has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gouda Schnitzel Escalope | Krokante Schnitzel als Kip |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 216 kcal | 238 kcal |
| Fat | 9.6 g | 13 g |
| Saturated fat | 2.8 g | 1 g |
| Sugars | 0.8 g | 0.2 g |
| Salt | 1.3 g | 1.2 g |
| Fiber | 3.5 g | 3.4 g |
| Protein | 14 g | 11 g |
| Additives | 6 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gouda Schnitzel Escalope has 26% less fat (9.6 g vs 13 g).
- Krokante Schnitzel als Kip has 64% less saturated fat (1 g vs 2.8 g).
- Krokante Schnitzel als Kip has 75% less sugar (0.2 g vs 0.8 g).
- Gouda Schnitzel Escalope has 21% more protein (14 g vs 11 g).
- Krokante Schnitzel als Kip has the better Nutri-Score.
- Only Gouda Schnitzel Escalope lists: Eggs, Milk.
- Only Krokante Schnitzel als Kip lists: Soybeans.
Ingredients
Gouda Schnitzel Escalope
50% magere MELK, paneermeel (TARWEbloem, gist, zout, kleurstoffen (curcumine, paprika-extract)), 14% Milner 30+ kaas (MELK, zout, zuursel, microbieel stremsel, kleurstof (caroteen), plantaardige olie (mais, raapzaad, zonnebloem, in wisselende verhoudingen), TARWEmeel, getextureerd TARWE-eiwit, verdikkingsmiddel (calciumalginaat, methylcellulose), gemodificeerd TARWEzetmeel, HAVERvezel, kippenEl-eiwit, stabilisator (polyfosfaat), voedingszuur (kaliumlactaat), cheddar kaaspoeder (MELK), natuurlijk aroma (MELK), specerijen, zout, ijzer.
Krokante Schnitzel als Kip
61% gehydrateerde plantaardige eiwitten (water, 13% SOJA-EIWIT, 2% TARWE-EIWIT), cornflakes (mais, suiker, zout, GERSTEMOUTEXTRACT), raapzaadolie, verdikkingsmiddel (methylcellulose), TARWEBLOEM, zetmeel (bevat TARWE), azijn, natuurlijke aroma's, mineraal zeezout met laag natriumgehalte (zout, chloridezout van kalium), specerijen, aardappelvezels, zout, uienpoeder, knoflookpoeder, water, ijzer, majoroan, vitamine B12,
FAQ
Which is healthier: Gouda Schnitzel Escalope or Krokante Schnitzel als Kip?
Overall, Krokante Schnitzel als Kip has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gouda Schnitzel Escalope has fewer calories: 216 kcal versus 238 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Krokante Schnitzel als Kip has less sugar: 0.2 g versus 0.8 g per 100 g.