Gnocchi de patate douce et épinards vs Gnocchi aux épinards
Overall, Gnocchi aux épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Gnocchi de patate douce et épinards
Gnocchi aux épinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gnocchi de patate douce et é... | Gnocchi aux épinards |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 164 kcal | 134 kcal |
| Fat | 5.1 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 2.2 g | 0.1 g |
| Sugars | 5.9 g | 4.3 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 2 g | — |
| Protein | 4.7 g | 4.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gnocchi aux épinards has 18% fewer calories (134 kcal vs 164 kcal).
- Gnocchi aux épinards has 84% less fat (0.8 g vs 5.1 g).
- Gnocchi aux épinards has 95% less saturated fat (0.1 g vs 2.2 g).
- Gnocchi aux épinards has 27% less sugar (4.3 g vs 5.9 g).
- Only Gnocchi de patate douce et épinards lists: Eggs, Gluten, Milk.
Ingredients
Gnocchi de patate douce et épinards
Gnocchi à la patate douce 84,3% (patate douce 35,3% [origine Espagne], farine de _BLE_ (_GLUTEN_), pomme de terre, _OEUF_ de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), huile de tournesol, sel), épinard 10% (origine EU), Beurre des Charentes AOP* (_LAIT_) 3,7%, échalote 1,5%, ail, sel. poivre. *A.O.P.: Appellation d'Origine Protégée. Peut contenir des traces de arachide, moutarde.
Gnocchi aux épinards
GNOCCHI AUX POMMES DE TERRE ET AUX ÉPINARDS Ingrédients : pommes de terre 58%, farine de blé, épinards 13%, oeufs 2,7%, sel, huile de tournesol. Traces éventuelles de lait, soja et moutarde. Consignes de préparation Verser les gnocchi dans une poêle et remuer doucement pendant environ 3 minutes. Pour plus de gourmandise, ajouter la sauce de votre choix avec une demi-tasse d'eau, dès le début de la cuisson. Valeurs nutritionnelles pour 100 g: Énergie : ................. 569 kJ /
FAQ
Which is healthier: Gnocchi de patate douce et épinards or Gnocchi aux épinards?
Overall, Gnocchi aux épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gnocchi aux épinards has fewer calories: 134 kcal versus 164 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gnocchi aux épinards has less sugar: 4.3 g versus 5.9 g per 100 g.