Gluteeniton runebergintorttu vs Runebergintorttu
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gluteeniton runebergintorttu | Runebergintorttu |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 433 kcal | 359 kcal |
| Fat | 20 g | 14 g |
| Saturated fat | 11 g | 7.2 g |
| Sugars | 37 g | 31 g |
| Salt | 0.4 g | 0 g |
| Fiber | 0.7 g | 1.6 g |
| Protein | 4.6 g | 5 g |
| Additives | 12 | 10 |
| Allergens | Eggs, Milk, Nuts | Eggs, Gluten, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Runebergintorttu has 17% fewer calories (359 kcal vs 433 kcal).
- Runebergintorttu has 30% less fat (14 g vs 20 g).
- Runebergintorttu has 35% less saturated fat (7.2 g vs 11 g).
- Runebergintorttu has 16% less sugar (31 g vs 37 g).
- Runebergintorttu has 90% less salt (0 g vs 0.4 g).
- Runebergintorttu has 56% more fiber (1.6 g vs 0.7 g).
- Only Runebergintorttu lists: Gluten.
Ingredients
Gluteeniton runebergintorttu
Gluteeniton jauhoseos (perunatärkkelys, sokeri, KANANMUNANVALKUAISJAUHE, modifioitu tärkkelys E1422, stabilointiaine E415, suola, väri E160a, aromi), laktoositon VOI 21 %, vesi, sokeri, vadelmahillo (sokeri, vadelma, vesi, sakeuttamisaineet (E1442 peruna. E440) happamuudensäätöaineet (E330, E333) ja säilöntäaine E202), KANANMUNA, sokerikuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine E471, sakeuttamisaineet (E406, E410), väri E120], appelsiinikuori, MANTELI, nostatusaine E503, appelsiiniaromi [appelsiinimehu, glukoosisiirappi, hapettumisenestoaine (E300, E330), kasviuute, stabilointiaine E440), happamuudensäätöaine E330 ja arrakkiaromi.
Runebergintorttu
_VEHNÄJAUHO_, sokeri, _VOI_, _KANANMUNA_, appelsiinikuorikuutio [appelsiinikuori, glukoosi-fruktoosi - siirappi, sokeri, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E220)], _MANTELIROUHE_, vadelmahillo [sokeri, vadelma, vesi, hyytelöimisaineet (E1442, E440), happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202)], sokeri - kuorrute [sokeri, vesi, glukoosisiirappi, emulgointiaine (E471), sakeuttamisaineet (E406, E410)], nostatusaine (E503), arrakkiaromi (luontaisenkaltaiset aromit, väriaine E150), karvasmanteliöljy
FAQ
Which is healthier: Gluteeniton runebergintorttu or Runebergintorttu?
Overall, Runebergintorttu has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Runebergintorttu has fewer calories: 359 kcal versus 433 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Runebergintorttu has less sugar: 31 g versus 37 g per 100 g.