Galettes au bon beurre vs GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains
Overall, GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Galettes au bon beurre
GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes au bon beurre | GALETTES Blé, Épinards, Emme... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 471 kcal | 238 kcal |
| Fat | 16 g | 12 g |
| Saturated fat | 10 g | 2.5 g |
| Sugars | 26 g | 0.9 g |
| Salt | 0.9 g | 0.8 g |
| Fiber | 2.5 g | 3.1 g |
| Protein | 7.4 g | 15 g |
| Additives | 3 | 2 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 49% fewer calories (238 kcal vs 471 kcal).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 25% less fat (12 g vs 16 g).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 75% less saturated fat (2.5 g vs 10 g).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 97% less sugar (0.9 g vs 26 g).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 19% more fiber (3.1 g vs 2.5 g).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has 51% more protein (15 g vs 7.4 g).
- GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has the better Nutri-Score.
- Only Galettes au bon beurre lists: Eggs.
Ingredients
Galettes au bon beurre
Farine de blé 65%, sucre, beurre 18%, œufs de poules élevées en plein air 2,5%, arôme naturel, sel, poudres à lever (carbonates d'ammonium et de sodium, acide citrique), lait écrémé en poudre.
GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains
Eau, chapelure 15% (chapelure (farine de _blé_, levure, sel), millet 0,75%, graines de potiron 0,75%, graines de lin marron 0,3%, graines d'oignons 0,3%, huile végétale (contient huile de tournesol et/ou huile de colza)), épinards 14%, huiles végétales (colza, tournesol en proportion variable), protéines de _blé_ texturées déshydratées 12% (protéines de _blé_, farine de _blé_), _emmental_ 7%, oignons, farine de _blé_, fibres de _blé_ (fibre de _blé_, fibres de psyllium), farine de maïs, amidon de maïs, épaississant: méthylcellulose, sel, amidon de pomme de terre, amidon modifié de maïs, muscade. Peut contenir des traces de céleri, œuf, poissons, soja.
FAQ
Which is healthier: Galettes au bon beurre or GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains?
Overall, GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has fewer calories: 238 kcal versus 471 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
GALETTES Blé, Épinards, Emmental, Panure multigrains has less sugar: 0.9 g versus 26 g per 100 g.