Comparison

Filetti di acciughe arrotolati con capperi vs Filetti di acciughe

Overall, Filetti di acciughe has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.

Filetti di acciughe arrotolati con capperi

Filetti di acciughe arrotolati con capperi

Balistreri Girolamo
 Better choice
Filetti di acciughe

Filetti di acciughe

Costanza
a

Nutrition per 100 g

NutrientFiletti di acciughe arrotola...Filetti di acciughe
Nutri-Score — a
NOVA group — —
Calories 234 kcal 209 kcal
Fat 12.7 g 10.5 g
Saturated fat 2.4 g 3.2 g
Sugars 2.1 g 0 g
Salt — 0.5 g
Fiber — 0 g
Protein 27.8 g 30.1 g
Additives00
AllergensNone listedNone listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Filetti di acciughe has 11% fewer calories (209 kcal vs 234 kcal).
  • Filetti di acciughe has 17% less fat (10.5 g vs 12.7 g).
  • Filetti di acciughe arrotolati con capperi has 25% less saturated fat (2.4 g vs 3.2 g).
  • Filetti di acciughe has no sugar, while Filetti di acciughe arrotolati con capperi has 2.1 g.

Ingredients

Filetti di acciughe arrotolati con capperi

Not available.

Filetti di acciughe

Not available.

FAQ

Which is healthier: Filetti di acciughe arrotolati con capperi or Filetti di acciughe?

Overall, Filetti di acciughe has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Filetti di acciughe has fewer calories: 209 kcal versus 234 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Filetti di acciughe has less sugar: 0 g versus 2.1 g per 100 g.

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