Filets de maquereaux marines au citron bio vs Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil
Overall, Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Filets de maquereaux marines au citron bio
Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filets de maquereaux marines... | Filets De Maquereau, Sauce À... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | — |
| Calories | 203 kcal | 93 kcal |
| Fat | 14 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 3.1 g | 0.7 g |
| Sugars | 0.8 g | 1.6 g |
| Salt | 0.9 g | 0.3 g |
| Fiber | 0 g | 1.9 g |
| Protein | 18 g | 6.4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish, Gluten, Molluscs, Mustard, Peanuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has 54% fewer calories (93 kcal vs 203 kcal).
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has 80% less fat (2.9 g vs 14 g).
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has 77% less saturated fat (0.7 g vs 3.1 g).
- Filets de maquereaux marines au citron bio has 48% less sugar (0.8 g vs 1.6 g).
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has 63% less salt (0.3 g vs 0.9 g).
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has 99% more fiber (1.9 g vs 0 g).
- Filets de maquereaux marines au citron bio has 65% more protein (18 g vs 6.4 g).
- Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has the better Nutri-Score.
- Only Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil lists: Gluten, Molluscs, Mustard, Peanuts.
Ingredients
Filets de maquereaux marines au citron bio
Filets de maquereaux (Scomber scombrus) 56%, eau, citron 7,4% (pulpe, rondelle et jus concentré), vinaigre d'alcool, sel.
Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil
Filets de maquereau, sauce à la provençal pâtes orzo et légumes du soleil INGRÉDIENTS/ INGREDIËNTEN: SURGELÉS FR Pâte orzo complète cuite 28,8% [eau, semoule de BLÉ dur (GLUTEN) complète], morceau de filet de maquereau avec peau* (POISSONS) 22,9%, courgette 13,7%, pulpe de tomate au jus 6,4% (tomate pelée concassée, jus de tomate), purée de tomate 6,4%, eau, poivron rouge 4,4%, aubergine grillée 4,4%, oignon, basilic, échalote, purée de tomate double concentré 0,7%, huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, ail, farine de riz, jus concentrés de légumes (carotte, oignon, poireau), sel, sel de Guérande, paprika, algue nori déshydratée, fibre de lin, origan, thym, poivre, piment d'Espelette. *Le filet de maquereau peut contenir des arêtes. Peut contenir des traces de: crustacés, ceuf, arachide, moutarde, mollusques. NL Gekookte hele orzo 28,8% [water, griesmeel van harde TARWE (GLUTEN)], stukje makreelfilet op vel* (VIS) 22,9%, courgette 13,7%, tomatenpulp met sap 6,4% (gepelde geplette tomaat, tomatensap), tomatenpuree 6,4%, water, rode paprika 4,4%, gegrilde aubergine 4,4%, ui, basilicum, sjalot, dubbel geconcentreerde tomatenpuree 0,7%, zonnebloemolie, extra vierge olijfolie, knoflook, rijstmeel, geconcentreerd groentesap (wortel, ui, prei), zout, Guérande zout, paprikapoeder, gedehydrateerd nori zeewier, lijnzaadvezel, oregano, tijm, peper, Espelette chilipeper. *Makreelfilets kunnen graten bevatten. Kan sporen bevatten van: schaaldieren, ei, aardnoot, mosterd, weekdieren. FR Sauce 44.8% gux légumes et à la tomate, pâtes orzo complètes cuites et V a Fi Pr Se lo *AR *RI= F TEN Pou
FAQ
Which is healthier: Filets de maquereaux marines au citron bio or Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil?
Overall, Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Filets De Maquereau, Sauce À La Provençale, Pâtes Orzo Et Légumes Fu Soleil has fewer calories: 93 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Filets de maquereaux marines au citron bio has less sugar: 0.8 g versus 1.6 g per 100 g.