Filet de porc cuit vs Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten
Overall, Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Filet de porc cuit | Schweinefilet mit Kopf ohne... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | a |
| NOVA group | — | 1 |
| Calories | 198 kcal | 119 kcal |
| Fat | 4.7 g | 3 g |
| Saturated fat | 1.6 g | 1.2 g |
| Sugars | 20 g | 0 g |
| Salt | 2 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 0 g |
| Protein | 19 g | 23 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has 40% fewer calories (119 kcal vs 198 kcal).
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has 36% less fat (3 g vs 4.7 g).
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has 25% less saturated fat (1.2 g vs 1.6 g).
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has no sugar, while Filet de porc cuit has 20 g.
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has 93% less salt (0.2 g vs 2 g).
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has 17% more protein (23 g vs 19 g).
- Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has the better Nutri-Score.
Ingredients
Filet de porc cuit
Not available.
Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten
100% Schweinefleisch.
FAQ
Which is healthier: Filet de porc cuit or Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten?
Overall, Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has fewer calories: 119 kcal versus 198 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Schweinefilet mit Kopf ohne Kette, zum Braten has less sugar: 0 g versus 20 g per 100 g.