Comparison

Farine d'épeautre complète type 150 vs Farine semi-complète d'épeautre

Overall, Farine semi-complète d'épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.

Farine d'épeautre complète type 150

Farine d'épeautre complète type 150

Moulin des moines · 1kg
a NOVA 1
Better choice
Farine semi-complète d'épeautre

Farine semi-complète d'épeautre

Mon fournil · 1 kg
a NOVA 1

Nutrition per 100 g

NutrientFarine d'épeautre complète t...Farine semi-complète d'épeau...
Nutri-Score a a
NOVA group 1 1
Calories 352 kcal 341 kcal
Fat 3 g 1.8 g
Saturated fat 0.5 g 0.3 g
Sugars 1.3 g 0.9 g
Salt 0.1 g 0 g
Fiber 9.3 g 6.2 g
Protein 11.4 g 11 g
Additives00
AllergensGlutenGluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Farine semi-complète d'épeautre has 40% less fat (1.8 g vs 3 g).
  • Farine semi-complète d'épeautre has 31% less sugar (0.9 g vs 1.3 g).
  • Farine d'épeautre complète type 150 has 33% more fiber (9.3 g vs 6.2 g).

Ingredients

Farine d'épeautre complète type 150

_Épeautre_

Farine semi-complète d'épeautre

Farine d'_épeautre_.

FAQ

Which is healthier: Farine d'épeautre complète type 150 or Farine semi-complète d'épeautre?

Overall, Farine semi-complète d'épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Farine semi-complète d'épeautre has fewer calories: 341 kcal versus 352 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Farine semi-complète d'épeautre has less sugar: 0.9 g versus 1.3 g per 100 g.

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