Farine de petit épeautre intégrale vs Farine de petit épeautre T80 1kg
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Farine de petit épeautre int... | Farine de petit épeautre T80... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | 1 |
| Calories | 351 kcal | 360 kcal |
| Fat | 3.5 g | 1.5 g |
| Saturated fat | 0.8 g | 0.2 g |
| Sugars | 0 g | 1 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| Fiber | 9.7 g | 4 g |
| Protein | 13 g | 12 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Farine de petit épeautre T80 1kg has 57% less fat (1.5 g vs 3.5 g).
- Farine de petit épeautre T80 1kg has 75% less saturated fat (0.2 g vs 0.8 g).
- Farine de petit épeautre intégrale has no sugar, while Farine de petit épeautre T80 1kg has 1 g.
- Farine de petit épeautre intégrale has 59% more fiber (9.7 g vs 4 g).
Ingredients
Farine de petit épeautre intégrale
Petit épeautre biologique.
Farine de petit épeautre T80 1kg
Petit épeautre* (blé) 100% (France) *Ingrédient issu de l'agriculture biologique Ingrédient issu d'une filière labellisée Bio Equitable en France (100%) Peut contenir des traces de soja
FAQ
Which is healthier: Farine de petit épeautre intégrale or Farine de petit épeautre T80 1kg?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Farine de petit épeautre intégrale has fewer calories: 351 kcal versus 360 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Farine de petit épeautre intégrale has less sugar: 0 g versus 1 g per 100 g.