Comparison

Farine complète de Petit Épeautre vs Farine de blé semi complète type 110

Overall, Farine complète de Petit Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.

Better choice
Farine complète de Petit Épeautre

Farine complète de Petit Épeautre

Celnat · 500 g
a NOVA 1
Farine de blé semi complète type 110

Farine de blé semi complète type 110

Bio Village · 1 kg
a NOVA 1

Nutrition per 100 g

NutrientFarine complète de Petit Épe...Farine de blé semi complète...
Nutri-Score a a
NOVA group 1 1
Calories 335 kcal 339 kcal
Fat 3.7 g 1.8 g
Saturated fat 0.7 g 0.4 g
Sugars 1.8 g 1.8 g
Salt 0 g 0.1 g
Fiber 10.1 g 7.6 g
Protein 11.9 g 10 g
Additives00
AllergensGlutenGluten

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Farine de blé semi complète type 110 has 51% less fat (1.8 g vs 3.7 g).
  • Farine complète de Petit Épeautre has 25% more fiber (10.1 g vs 7.6 g).
  • Farine complète de Petit Épeautre has 16% more protein (11.9 g vs 10 g).

Ingredients

Farine complète de Petit Épeautre

petit épeautre

Farine de blé semi complète type 110

Farine de _blé_

FAQ

Which is healthier: Farine complète de Petit Épeautre or Farine de blé semi complète type 110?

Overall, Farine complète de Petit Épeautre has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Farine complète de Petit Épeautre has fewer calories: 335 kcal versus 339 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Farine complète de Petit Épeautre has less sugar: 1.8 g versus 1.8 g per 100 g.

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