Escalope Cordon Bleu au Comté vs Cordons bleus de poulet
Overall, Escalope Cordon Bleu au Comté has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Escalope Cordon Bleu au Comté
Cordons bleus de poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Escalope Cordon Bleu au Comt... | Cordons bleus de poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 209 kcal | 228 kcal |
| Fat | 10 g | 12 g |
| Saturated fat | 2.9 g | 2.9 g |
| Sugars | 0.8 g | 2 g |
| Salt | 0.9 g | 11.2 g |
| Fiber | 1.3 g | 2 g |
| Protein | 15 g | 12 g |
| Additives | 4 | 7 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Escalope Cordon Bleu au Comté has 17% less fat (10 g vs 12 g).
- Escalope Cordon Bleu au Comté has 60% less sugar (0.8 g vs 2 g).
- Escalope Cordon Bleu au Comté has 92% less salt (0.9 g vs 11.2 g).
- Cordons bleus de poulet has 35% more fiber (2 g vs 1.3 g).
- Escalope Cordon Bleu au Comté has 20% more protein (15 g vs 12 g).
- Escalope Cordon Bleu au Comté has the better Nutri-Score.
- Only Escalope Cordon Bleu au Comté lists: Celery, Eggs.
- Only Cordons bleus de poulet lists: Soybeans.
Ingredients
Escalope Cordon Bleu au Comté
Viande de filets de poulet 41,3%, eau, farine de blé, viande de dinde 11%, Comté 5%, amidons modifiés, arômes naturels** (céleri), beurre, protéines de blé, sel, sel de fonte: citrate de sodium, fibres de blé, levure, épices, antioxydant: acide ascorbique, conservateur: sorbate de potassium. Huile de tournesol. Traces éventuelles d'oeuf et d'autres céréales contenant du gluten.
Cordons bleus de poulet
53% viande de filet de poulet traitée en salaison (34% viande de filet de poulet (Origine: France), eau, protéines de soja, fibre de blé, dextrose, sel, arôme naturel), panure (chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), farine de blé, sel, arôme naturel), 10% jambon de dinde cuit standard (8% viande de dinde (Origine France), eau, sirop de glucose, protéines de soja, sel, fécule de pomme de terre, arômes naturels, gélifiant algues Euchema transformées; conservateur: nitrite de sodium), 10% Emmental fondu (eau, 2,5% Emmental (lait), amidons modifiés de pomme de terre et maïs, beurre (lait), fromages (lait), protéines de lait, lait en poudre écréme, sels de fonte citrates de sodium, polyphosphates ; gélifiant: carraghénanes; correcteur d'acidité : acide citrique), huile de tournesol
FAQ
Which is healthier: Escalope Cordon Bleu au Comté or Cordons bleus de poulet?
Overall, Escalope Cordon Bleu au Comté has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Escalope Cordon Bleu au Comté has fewer calories: 209 kcal versus 228 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Escalope Cordon Bleu au Comté has less sugar: 0.8 g versus 2 g per 100 g.