Escalope cordon bleu de poulet 100% filets vs Cordons bleus de poulet
Overall, Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Escalope cordon bleu de poulet 100% filets
Cordons bleus de poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Escalope cordon bleu de poul... | Cordons bleus de poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 201 kcal | 228 kcal |
| Fat | 9.1 g | 12 g |
| Saturated fat | 2.1 g | 2.9 g |
| Sugars | 1.5 g | 2 g |
| Salt | 1.1 g | 11.2 g |
| Fiber | 2.1 g | 2 g |
| Protein | 14 g | 12 g |
| Additives | 4 | 7 |
| Allergens | Celery, Eggs, Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 12% fewer calories (201 kcal vs 228 kcal).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 24% less fat (9.1 g vs 12 g).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 28% less saturated fat (2.1 g vs 2.9 g).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 25% less sugar (1.5 g vs 2 g).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 90% less salt (1.1 g vs 11.2 g).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has 14% more protein (14 g vs 12 g).
- Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has the better Nutri-Score.
- Only Escalope cordon bleu de poulet 100% filets lists: Celery, Eggs.
- Only Cordons bleus de poulet lists: Soybeans.
Ingredients
Escalope cordon bleu de poulet 100% filets
Viande de filets de poulet 40,8%, eau, farine de blé, viande de dinde 11%, fromages, amidons modifiés, arômes naturels** (céleri), sel, protéines de blé, protéines de lait, beurre, fibres de blé, lait écrémé en poudre, levure, sel de fonte: citrate de sodium, épices, antioxydant: acide ascorbique, conservateur: sorbate de potassium. Huile de tournesol. Traces éventuelles d'oeuf et d'autres céréales contenant du gluten.
Cordons bleus de poulet
53% viande de filet de poulet traitée en salaison (34% viande de filet de poulet (Origine: France), eau, protéines de soja, fibre de blé, dextrose, sel, arôme naturel), panure (chapelure (farine de blé, sel, levure, épices), farine de blé, sel, arôme naturel), 10% jambon de dinde cuit standard (8% viande de dinde (Origine France), eau, sirop de glucose, protéines de soja, sel, fécule de pomme de terre, arômes naturels, gélifiant algues Euchema transformées; conservateur: nitrite de sodium), 10% Emmental fondu (eau, 2,5% Emmental (lait), amidons modifiés de pomme de terre et maïs, beurre (lait), fromages (lait), protéines de lait, lait en poudre écréme, sels de fonte citrates de sodium, polyphosphates ; gélifiant: carraghénanes; correcteur d'acidité : acide citrique), huile de tournesol
FAQ
Which is healthier: Escalope cordon bleu de poulet 100% filets or Cordons bleus de poulet?
Overall, Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has fewer calories: 201 kcal versus 228 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Escalope cordon bleu de poulet 100% filets has less sugar: 1.5 g versus 2 g per 100 g.