Emietté de sardines Délices de Carthage vs Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Overall, Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Emietté de sardines Délices de Carthage
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Emietté de sardines Délices... | Emietté de maquereau Au Cœur... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 242 kcal | 258 kcal |
| Fat | 18.6 g | 20 g |
| Saturated fat | 3.6 g | 2.9 g |
| Sugars | 3.6 g | 1.4 g |
| Salt | 0.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 13.2 g | 11 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Fish, Mustard, Sulphur dioxide and sulphites | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has 20% less saturated fat (2.9 g vs 3.6 g).
- Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has 61% less sugar (1.4 g vs 3.6 g).
- Emietté de sardines Délices de Carthage has 17% more protein (13.2 g vs 11 g).
- Only Emietté de sardines Délices de Carthage lists: Mustard, Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Emietté de sardines Délices de Carthage
Filets de _sardines_ (45,6%), huile d'olive vierge extra, oignons (9,7%), tomate, eau, raisins secs de Turquie (2,9%), jus de citron, citron confit (2,1%) (_anhydride sulfureux_), plantes aromatiques, fécule de manioc, oignons rissolés, vinaigre de vin (_sulfites_), sel, épices (1%) (_moutarde_, _sulfites_), extrait de levure
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Filets de _maquereaux_ (43%), huile de colza, cœurs d'artichauts (9%), topinambour, eau, graines de sarrasin grillés (4%), vinaigre d'alcool, tomates mi-séchées (2%), ail (1%), persil (0,8%), fécule de manioc, sel, laitue de mer, épices
FAQ
Which is healthier: Emietté de sardines Délices de Carthage or Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat?
Overall, Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Emietté de sardines Délices de Carthage has fewer calories: 242 kcal versus 258 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has less sugar: 1.4 g versus 3.6 g per 100 g.