Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic vs Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Overall, Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Emietté de sardine aubergine... | Emietté de maquereau Au Cœur... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 261 kcal | 258 kcal |
| Fat | 21.3 g | 20 g |
| Saturated fat | 3.3 g | 2.9 g |
| Sugars | 1.7 g | 1.4 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 0 g | 0 g |
| Protein | 12.6 g | 11 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has 12% less saturated fat (2.9 g vs 3.3 g).
- Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has 18% less sugar (1.4 g vs 1.7 g).
- Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic has 13% more protein (12.6 g vs 11 g).
Ingredients
Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic
Filets de _sardines_ (40,8%), huile d'olive vierge extra, aubergines rissolées (13,2%), oignons, jus de citron, basilic (2,9%), poivrons rouges, tomates mi-séchées, ail (1,3%), oignons rissolés, fécule de manioc, sel, plantes aromatiques, épice
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat
Filets de _maquereaux_ (43%), huile de colza, cœurs d'artichauts (9%), topinambour, eau, graines de sarrasin grillés (4%), vinaigre d'alcool, tomates mi-séchées (2%), ail (1%), persil (0,8%), fécule de manioc, sel, laitue de mer, épices
FAQ
Which is healthier: Emietté de sardine aubergines, aïl et basilic or Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat?
Overall, Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has fewer calories: 258 kcal versus 261 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Emietté de maquereau Au Cœur d'Argoat has less sugar: 1.4 g versus 1.7 g per 100 g.