Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g vs Colombo de légumes à la créole
Overall, Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g
Colombo de légumes à la créole
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Curry de pois chiches aux ép... | Colombo de légumes à la créo... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 89 kcal | 61 kcal |
| Fat | 3.5 g | 2.3 g |
| Saturated fat | 1 g | 1.2 g |
| Sugars | 2.5 g | 5.9 g |
| Salt | 0.9 g | 0.9 g |
| Fiber | 3.2 g | 2.9 g |
| Protein | 3.5 g | 1 g |
| Additives | 0 | 3 |
| Allergens | Milk | Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colombo de légumes à la créole has 31% fewer calories (61 kcal vs 89 kcal).
- Colombo de légumes à la créole has 34% less fat (2.3 g vs 3.5 g).
- Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has 58% less sugar (2.5 g vs 5.9 g).
- Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has 71% more protein (3.5 g vs 1 g).
- Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has the better Nutri-Score.
- Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g is less processed (lower NOVA group).
- Only Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g lists: Milk.
- Only Colombo de légumes à la créole lists: Sulphur dioxide and sulphites.
Ingredients
Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g
Eau, pois chiches (23%), courgettes, carottes, poivrons rouges, oignons, purée de tomate double concentrée, farine de lentilles corail, CRÈME fraîche (lait), huile d'olive vierge, épices, sel, sucre, ail. Tous ces légumes sont cultivés en France, sauf les courgettes (Espagne et/ou Pologne), les poivrons rouges (Espagne) et le concentré de tomates (France et/ou Espagne).
Colombo de légumes à la créole
Courgette 18%, ananas au sirop 15% (ananas, eau, sucre, acidifiant: acide citrique, antioxydant : acide ascorbique), eau, pulpe de tomate 10%, carotte, oignon 10%, pomme de terre (contient _sulfites_), poivron rouge 5%, lait de coco 4%, double concentré de tomate 1,25%, épices, plantes aromatiques 1,1%, huile de tournesol, sucre, amidon modifié de maïs, sel.
FAQ
Which is healthier: Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g or Colombo de légumes à la créole?
Overall, Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colombo de légumes à la créole has fewer calories: 61 kcal versus 89 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Curry de pois chiches aux épices douces d'aucy 380g has less sugar: 2.5 g versus 5.9 g per 100 g.