Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g vs Bio crackers épeautre et 3 graines
Overall, Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g
Bio crackers épeautre et 3 graines
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Crackers bio emmental et gra... | Bio crackers épeautre et 3 g... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 449 kcal | 460 kcal |
| Fat | 18 g | 21 g |
| Saturated fat | 5.5 g | 2.5 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.3 g |
| Salt | 1.8 g | 1.9 g |
| Fiber | 11 g | 9.3 g |
| Protein | 20 g | 15 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Sesame seeds | Gluten, Sesame seeds, Avoine, Blé d'épeautre |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has 14% less fat (18 g vs 21 g).
- Bio crackers épeautre et 3 graines has 55% less saturated fat (2.5 g vs 5.5 g).
- Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has 78% less sugar (0.5 g vs 2.3 g).
- Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has 15% more fiber (11 g vs 9.3 g).
- Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has 25% more protein (20 g vs 15 g).
- Only Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g lists: Milk.
- Only Bio crackers épeautre et 3 graines lists: Avoine, Blé d'épeautre.
Ingredients
Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g
Farine de BLÉ complet*, EMMENTAL* 12.8%, graines de courges* 9.8%, huile d'olive vierge extra*, flocons d'AVOINE*, graines de tournesol*, graines de lin*, GRAINES DE SÉSAME*, farine de BLÉ*, sel de mer, amidon de pomme de terre*, levure, poudre d'extrait de MALT D'ORGE*, levure. présence éventuelles de lait. *ingrédient issu de l'agriculture biologique
Bio crackers épeautre et 3 graines
Farine complète de _blé d'épeautre_ 63%, graines de tournesol 18%, farine de _blé d'épeautre_ 7%, _graines de sésame_ 7%, flocons d'_avoine_, huile d'olive vierge extra 4%, graines de lin 3%, sel de mer, levure, extrait de malt d'_orge_
FAQ
Which is healthier: Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g or Bio crackers épeautre et 3 graines?
Overall, Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has fewer calories: 449 kcal versus 460 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Crackers bio emmental et graines de courge paquet de 200g has less sugar: 0.5 g versus 2.3 g per 100 g.