Courgettes à la Provençale 4/4 vs Billes de légumes
Overall, Courgettes à la Provençale 4/4 has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Courgettes à la Provençale 4... | Billes de légumes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 62 kcal | 195 kcal |
| Fat | 3.4 g | 8.6 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 1.3 g |
| Sugars | 5.2 g | 4.6 g |
| Salt | 0.7 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.3 g | 0.6 g |
| Protein | 1.8 g | 5.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Cereals with Gluten | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Courgettes à la Provençale 4/4 has 68% fewer calories (62 kcal vs 195 kcal).
- Courgettes à la Provençale 4/4 has 60% less fat (3.4 g vs 8.6 g).
- Courgettes à la Provençale 4/4 has 62% less saturated fat (0.5 g vs 1.3 g).
- Billes de légumes has 12% less sugar (4.6 g vs 5.2 g).
- Courgettes à la Provençale 4/4 has 54% more fiber (1.3 g vs 0.6 g).
- Billes de légumes has 66% more protein (5.3 g vs 1.8 g).
- Courgettes à la Provençale 4/4 has the better Nutri-Score.
- Only Courgettes à la Provençale 4/4 lists: Cereals with Gluten.
- Only Billes de légumes lists: Milk.
Ingredients
Courgettes à la Provençale 4/4
Courgettes préfrites 52% (courgettes 49%, huile de tournesol), tomates pelées concassées au jus 22% (tomates, jus de tomates), oignons 11%, purée de tomates mi-réduite 3,7%, double concentré de tomates 3%, sucre 2%, huile d'olive vierge extra 1,9%, jus concentré de citron, sel, basilic 0,7%, ail, farine de BLE, fenouil moulu. Peut contenir CELERI
Billes de légumes
Bouchées panées à base de carotte et paprika : purée de carotte cuite 34,2% pomme de terre précuite grillée, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], eau, flocon de pomme de terre, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, huile d’olive vierge extra, sel, paprika fumé 0,08%, poivre, piment. Bouchées panées à base d’épinard, mozzarella et basilic : épinard 49%, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], eau, mozzarella 8% (contient LAIT), flocon de pomme de terre, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, huile d’olive vierge extra, basilic 0,9%, poivre. Bouchées panées à base de betterave et mozzarella : purée de betterave 41,8%, panure [farine de BLE (GLUTEN), levure, sel], flocon de pomme de terre, mozzarella 8,8% (contient LAIT), eau, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de tournesol, farine de pois chiche, huile d’olive vierge extra, poivre.
FAQ
Which is healthier: Courgettes à la Provençale 4/4 or Billes de légumes?
Overall, Courgettes à la Provençale 4/4 has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Courgettes à la Provençale 4/4 has fewer calories: 62 kcal versus 195 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Billes de légumes has less sugar: 4.6 g versus 5.2 g per 100 g.