Cordons bleus au Comté AOP vs Cordon bleu de poulet
Overall, Cordons bleus au Comté AOP has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cordons bleus au Comté AOP | Cordon bleu de poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 206 kcal | 270 kcal |
| Fat | 10.7 g | 16 g |
| Saturated fat | 3.4 g | 4 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.9 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 0.9 g | 0.5 g |
| Protein | 18 g | 13 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Cordons bleus au Comté AOP has 24% fewer calories (206 kcal vs 270 kcal).
- Cordons bleus au Comté AOP has 33% less fat (10.7 g vs 16 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 15% less saturated fat (3.4 g vs 4 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 41% less sugar (0.5 g vs 0.9 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 46% more fiber (0.9 g vs 0.5 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 28% more protein (18 g vs 13 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has the better Nutri-Score.
- Cordon bleu de poulet is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Cordons bleus au Comté AOP
Filets de poulet reconstitués traité en salaison [filets de poulet (origine: France) 52,2%, eau, sel], panure 20% [chapelure 8,4% (farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_), levure, sel), farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_), sel], bacon de dinde cuit aromatisé 10% [viande de dinde (origine: France), eau, sel, arômes naturels, bouillon (blette, carotte), ferment], Comté AOP** 10% (contient _LAIT_), huile de tournesol. Peut contenir des traces de oeuf, soja, céleri, moutarde.
Cordon bleu de poulet
Préparation de viande de poulet* 55%: viande de poulet* 39%, eau, flocon de pomme de terre* (pomme de terre*, extrait de romarin*), huile de tournesol*, farine de BLE*, sel, poudre d'oignon*, poivre*, levure* - panure 25%: chapelure (farine de BLE*, levure*, sel), eau, farine de BLE*, huile de tournesol*, sel - emmental* (LAIT) 10% - jambon de dinde* fumé 10%: viande de dinde* 9,2%, eau, sel, flocon de pomme de terre* (pomme de terre*, extrait de romarin*). * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces possibles de poisson, crustacé, mollusque, oeuf, soja.
FAQ
Which is healthier: Cordons bleus au Comté AOP or Cordon bleu de poulet?
Overall, Cordons bleus au Comté AOP has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Cordons bleus au Comté AOP has fewer calories: 206 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Cordons bleus au Comté AOP has less sugar: 0.5 g versus 0.9 g per 100 g.