Cordon bleu de poulet vs Cordons bleus au Comté AOP
Overall, Cordons bleus au Comté AOP has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cordon bleu de poulet | Cordons bleus au Comté AOP |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 232 kcal | 206 kcal |
| Fat | 14 g | 10.7 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 3.4 g |
| Sugars | 1.9 g | 0.5 g |
| Salt | 1.3 g | 0.7 g |
| Fiber | 0 g | 0.9 g |
| Protein | 10 g | 18 g |
| Additives | 7 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk, Soybeans | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Cordons bleus au Comté AOP has 11% fewer calories (206 kcal vs 232 kcal).
- Cordons bleus au Comté AOP has 24% less fat (10.7 g vs 14 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 72% less sugar (0.5 g vs 1.9 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 45% less salt (0.7 g vs 1.3 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 100% more fiber (0.9 g vs 0 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has 44% more protein (18 g vs 10 g).
- Cordons bleus au Comté AOP has the better Nutri-Score.
- Only Cordon bleu de poulet lists: Soybeans.
Ingredients
Cordon bleu de poulet
Viandes de poulet et de dinde traitées en salaison 53% : viande de volailles (viande de poulet* 13%, viande de dinde* 12%), eau, peau de poulet, protéines de soja, amidon transformé de tapioca, dextrose, sel, arôme naturel. panure 27% : chapelure (farine de ble, sel, levure, épices), farine de ble, sel, arôme naturel. jambon de dinde cuit standard 10% : viande de dinde* 8% , eau, sirop de glucose, protéines de soja, sel, fécule de pomme de terre, arômes naturels, gélifiant : algues euchema transformées, conservateur : nitrite de sodium. fromage fondu 10% : fromages, eau, amidons transformés, beurre, lait écrémé en poudre, lactosérum (lait), sels de fonte : e330 - e331 - e452, gélifiant : carraghénanes. huile de tournesol. *origine : france.
Cordons bleus au Comté AOP
Filets de poulet reconstitués traité en salaison [filets de poulet (origine: France) 52,2%, eau, sel], panure 20% [chapelure 8,4% (farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_), levure, sel), farine de _BLÉ_ (_GLUTEN_), sel], bacon de dinde cuit aromatisé 10% [viande de dinde (origine: France), eau, sel, arômes naturels, bouillon (blette, carotte), ferment], Comté AOP** 10% (contient _LAIT_), huile de tournesol. Peut contenir des traces de oeuf, soja, céleri, moutarde.
FAQ
Which is healthier: Cordon bleu de poulet or Cordons bleus au Comté AOP?
Overall, Cordons bleus au Comté AOP has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Cordons bleus au Comté AOP has fewer calories: 206 kcal versus 232 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Cordons bleus au Comté AOP has less sugar: 0.5 g versus 1.9 g per 100 g.