Cordon bleu de poulet vs Cordons bleus de poulet à la mozzarella
Overall, Cordons bleus de poulet à la mozzarella has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Cordon bleu de poulet
Cordons bleus de poulet à la mozzarella
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Cordon bleu de poulet | Cordons bleus de poulet à la... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 270 kcal | 209 kcal |
| Fat | 16 g | 10 g |
| Saturated fat | 4 g | 2.2 g |
| Sugars | 0.9 g | 1.1 g |
| Salt | 0.9 g | 1 g |
| Fiber | 0.5 g | 1.9 g |
| Protein | 13 g | 15 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has 23% fewer calories (209 kcal vs 270 kcal).
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has 38% less fat (10 g vs 16 g).
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has 45% less saturated fat (2.2 g vs 4 g).
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has 74% more fiber (1.9 g vs 0.5 g).
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has 13% more protein (15 g vs 13 g).
- Cordons bleus de poulet à la mozzarella has the better Nutri-Score.
- Cordon bleu de poulet is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Cordon bleu de poulet
Préparation de viande de poulet* 55%: viande de poulet* 39%, eau, flocon de pomme de terre* (pomme de terre*, extrait de romarin*), huile de tournesol*, farine de BLE*, sel, poudre d'oignon*, poivre*, levure* - panure 25%: chapelure (farine de BLE*, levure*, sel), eau, farine de BLE*, huile de tournesol*, sel - emmental* (LAIT) 10% - jambon de dinde* fumé 10%: viande de dinde* 9,2%, eau, sel, flocon de pomme de terre* (pomme de terre*, extrait de romarin*). * ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces possibles de poisson, crustacé, mollusque, oeuf, soja.
Cordons bleus de poulet à la mozzarella
39% viande de filets de poulet (Origine France), eau, farine de blé 10,9% viande de dinde (Origine France) huile de tournesol, 75% mozzarella (lait), fibres de blé, protéines de lait, arômes*, protéines de blé, sel, dextrose, levure, antioxydants citrates de sodium, acide ascorbique, épices, conservateur: sorbate de potassium,
FAQ
Which is healthier: Cordon bleu de poulet or Cordons bleus de poulet à la mozzarella?
Overall, Cordons bleus de poulet à la mozzarella has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Cordons bleus de poulet à la mozzarella has fewer calories: 209 kcal versus 270 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Cordon bleu de poulet has less sugar: 0.9 g versus 1.1 g per 100 g.