Coquille saint jacques vs 4 coquilles st jacques fondue de poireaux
Overall, 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Coquille saint jacques
4 coquilles st jacques fondue de poireaux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Coquille saint jacques | 4 coquilles st jacques fondu... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 110 kcal | 98 kcal |
| Fat | 6 g | 5.1 g |
| Saturated fat | 4.2 g | 3.6 g |
| Sugars | 1 g | 1.2 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 0.8 g | 0.8 g |
| Protein | 4.8 g | 5.7 g |
| Additives | 2 | 1 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites | Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has 11% fewer calories (98 kcal vs 110 kcal).
- 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has 15% less fat (5.1 g vs 6 g).
- 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has 14% less saturated fat (3.6 g vs 4.2 g).
- 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has 16% more protein (5.7 g vs 4.8 g).
Ingredients
Coquille saint jacques
Eau, noix de Saint-Jacques 20 % (_mollusque_), champignons 15,5 %, crème liquide 10,5 % (_lait_), amidon modifié de manioc, vin blanc 4,5 % (_sulfites_), échalote 4 %, chapelure 3 % (farine de blé (_gluten_), farine de blé complète (_gluten_), levure, sel), beurre (_lait_) 3 %, Cognac 1 %, vinaigre de vin blanc, _lait_ entier en poudre, préparation aromatisante pour fumet de _poisson_ (cabillaud, eau, fibre de chicorée, sel, huile de tournesol, oignon en poudre, vin blanc, amidon de maïs), sel, ail, persil 0,1 %, arôme naturel (_gluten_), concentré de tomate, épices, colorant : caramel ordinaire.
4 coquilles st jacques fondue de poireaux
Eau, noix de Saint-Jacques* 20% (MOLLUSQUE), poireau 19%, crème liquide 10% (LAIT), amidon modifié de manioc, chapelure 3% (farine de blé (GLUTEN), farine complète de blé (GLUTEN), levure, sel), vin blanc (SULFITES), vermouth, emmental (LAIT), beurre (LAIT), préparation aromatisante pour fumet de POISSON (sel, aromes naturels, POISSON en poudre, dextrose, poudre de LAIT, plantes aromatiques, poireaux déshydratés), échalotes déshydratées 0,8%, sel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Coquille saint jacques or 4 coquilles st jacques fondue de poireaux?
Overall, 4 coquilles st jacques fondue de poireaux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 coquilles st jacques fondue de poireaux has fewer calories: 98 kcal versus 110 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Coquille saint jacques has less sugar: 1 g versus 1.2 g per 100 g.