Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé vs Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Overall, Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 9 of our comparison points versus 0.
Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé
Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Colin d'Alaska à la Florenti... | Paniers feuilletés aux noix... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 94 kcal | 227 kcal |
| Fat | 4 g | 11 g |
| Saturated fat | 2.6 g | 7 g |
| Sugars | 1.4 g | 2.1 g |
| Salt | 0.6 g | 1 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.2 g |
| Protein | 10 g | 7.2 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 59% fewer calories (94 kcal vs 227 kcal).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 64% less fat (4 g vs 11 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 63% less saturated fat (2.6 g vs 7 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 33% less sugar (1.4 g vs 2.1 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 36% less salt (0.6 g vs 1 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 25% more fiber (1.6 g vs 1.2 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has 28% more protein (10 g vs 7.2 g).
- Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has the better Nutri-Score.
- Only Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g lists: Crustaceans, Eggs, Molluscs.
Ingredients
Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé
_Colin_ d'Alaska* 48% (Theragra chalcogramma) pêché en Océan Pacifique, eau, épinards 14,7%, _cheddar_ 3,4%, _crème_ fraîche 2,6%, poudre de _lait_ écrémé, farine de _blé_, _beurre_, _emmental_ 1%, amidon modifié de riz, sel, arôme naturel de poivre, colorant : caramel ordinaire.
Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Pâte feuilletée 50% (farine de BLÉ 26%, eau, BEURRE 10%, sel, protéines de BLÉ, enzyme : protease, OEUF entier liquide), NOIX DE SAINT-JACQUES* 15% [la lettre située après le numéro de lot indique l'espèce et l'origine des NOIX DE SAINT-JACQUES mises en oeuvre dans le produit : * zygochlamys patagonica : Argentine (a) - chlamys opercularis : iles Feroe (f), royaume-uni (e)], eau, champignon de Paris saumuré 3,4% (champignon de Paris, eau, sel), carotte 3,3%, CRÈME fraîche 3%, vin blanc, échalote, poireau, OEUF entier, poudres de LAIT, amidon de maïs, farine de BLÉ 1,1%, BEURRE, arômes naturels (contient POISSON et CRUSTACÉS), sel, persil 0,1%, poivre, colorant : extrait de paprika. Traces éventuelles de CÉLERI.
FAQ
Which is healthier: Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé or Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g?
Overall, Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has fewer calories: 94 kcal versus 227 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Colin d'Alaska à la Florentine, Surgelé has less sugar: 1.4 g versus 2.1 g per 100 g.