4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées vs Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Overall, 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées
Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Coquilles Saint-Jacques* à... | Paniers feuilletés aux noix... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 103 kcal | 227 kcal |
| Fat | 5.8 g | 11 g |
| Saturated fat | 3.8 g | 7 g |
| Sugars | 0.9 g | 2.1 g |
| Salt | 1 g | 1 g |
| Fiber | 1 g | 1.2 g |
| Protein | 4.6 g | 7.2 g |
| Additives | 2 | 2 |
| Allergens | Fish, Gluten, Milk, Molluscs, Sulphur dioxide and sulphites | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Molluscs |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has 55% fewer calories (103 kcal vs 227 kcal).
- 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has 47% less fat (5.8 g vs 11 g).
- 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has 46% less saturated fat (3.8 g vs 7 g).
- 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has 57% less sugar (0.9 g vs 2.1 g).
- Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g has 36% more protein (7.2 g vs 4.6 g).
- 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has the better Nutri-Score.
- Only 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées lists: Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g lists: Crustaceans, Eggs.
Ingredients
4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées
Eau, noix de Saint-Jacques* 20% (mollusques), champignons 15,5%, crème liquide 10,5% (lait), amidon modifié de manioc, vin blanc 4,5% (sulfites), échalote 4%, chapelure 3% (farine de blé (gluten), farine de blé complète (gluten), levure, sel), beurre (lait) 3%, Cognac 1%, vinaigre de vin blanc, lait entier en poudre, préparation aromatisante pour fumet de poisson (cabillaud, eau, fibre de chicorée, sel, huile de tournesol, oignon en poudre, vin blanc, amidon de maïs), sel, ail, persil 0,1%, arôme naturel (gluten), concentré de tomate, épices, colorant : caramel ordinaire.
Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g
Pâte feuilletée 50% (farine de BLÉ 26%, eau, BEURRE 10%, sel, protéines de BLÉ, enzyme : protease, OEUF entier liquide), NOIX DE SAINT-JACQUES* 15% [la lettre située après le numéro de lot indique l'espèce et l'origine des NOIX DE SAINT-JACQUES mises en oeuvre dans le produit : * zygochlamys patagonica : Argentine (a) - chlamys opercularis : iles Feroe (f), royaume-uni (e)], eau, champignon de Paris saumuré 3,4% (champignon de Paris, eau, sel), carotte 3,3%, CRÈME fraîche 3%, vin blanc, échalote, poireau, OEUF entier, poudres de LAIT, amidon de maïs, farine de BLÉ 1,1%, BEURRE, arômes naturels (contient POISSON et CRUSTACÉS), sel, persil 0,1%, poivre, colorant : extrait de paprika. Traces éventuelles de CÉLERI.
FAQ
Which is healthier: 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées or Paniers feuilletés aux noix de St Jacques 4x100g?
Overall, 4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has fewer calories: 103 kcal versus 227 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 Coquilles Saint-Jacques* à la Bretonne, Surgelées has less sugar: 0.9 g versus 2.1 g per 100 g.