Chocolat Lait éclats de Spéculoos vs Chocolat au lait - Spéculoos
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Chocolat Lait éclats de Spéculoos
Chocolat au lait - Spéculoos
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Chocolat Lait éclats de Spéc... | Chocolat au lait - Spéculoos |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 542 kcal | 555 kcal |
| Fat | 31 g | 35 g |
| Saturated fat | 18.7 g | 21 g |
| Sugars | 46.2 g | 49 g |
| Salt | 0.2 g | 0.3 g |
| Fiber | 1.7 g | 2.8 g |
| Protein | 7.2 g | 7 g |
| Additives | 3 | 4 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 11% less fat (31 g vs 35 g).
- Chocolat Lait éclats de Spéculoos has 11% less saturated fat (18.7 g vs 21 g).
- Chocolat au lait - Spéculoos has 40% more fiber (2.8 g vs 1.7 g).
- Only Chocolat au lait - Spéculoos lists: Soybeans.
Ingredients
Chocolat Lait éclats de Spéculoos
Sucre, beurre de cacao, poudre de lait écrémé, éclats de biscuits spéculoos 12% (farine de blé, sucre, huile de tournesol, sucre roux, sirop de sucre roux, sel, cannelle, arôme naturel de cannelle, épices, poudre a lever : carbonates de sodium), pâte de cacao, matière grasse de lait anhydre, émulsifiant : lécithines de tournesol, arômes
Chocolat au lait - Spéculoos
Chocolat au lait 91,25% (sucre, beurre de cacao 24%, poudre de _lait_ entier 22,5%, pâte de cacao 11%, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), Spéculoos 8,75% (farine de _blé_, sucre, huile végétale (colza), _beurre_ concentré, sirop de candi, poudre à lever : carbonate acide de sodium, sel, cannelle.
FAQ
Which is healthier: Chocolat Lait éclats de Spéculoos or Chocolat au lait - Spéculoos?
Overall, Chocolat Lait éclats de Spéculoos has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has fewer calories: 542 kcal versus 555 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Chocolat Lait éclats de Spéculoos has less sugar: 46.2 g versus 49 g per 100 g.