Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g vs Nuggets vege
Overall, Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g
Nuggets vege
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bouchées panées blé et oigno... | Nuggets vege |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 294 kcal | 279 kcal |
| Fat | 15 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 1.3 g |
| Sugars | 1.3 g | 2.3 g |
| Salt | 0.7 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.6 g | 3.7 g |
| Protein | 14 g | 17 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Celery, Gluten | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nuggets vege has 20% less fat (12 g vs 15 g).
- Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has 43% less sugar (1.3 g vs 2.3 g).
- Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has 32% less salt (0.7 g vs 1.1 g).
- Nuggets vege has 57% more fiber (3.7 g vs 1.6 g).
- Nuggets vege has 18% more protein (17 g vs 14 g).
- Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has the better Nutri-Score.
- Only Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g lists: Celery.
- Only Nuggets vege lists: Soybeans.
Ingredients
Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g
Préparation à base de protéines de BLE et d'oignons 60% : eau, protéines de BLE texturées déshydratées 16% (protéine de BLE, farine de BLE), oignons préfrits 4% (oignons, huile de tournesol), huile de colza, vinaigre, arôme naturel (dont GLUTEN, CELERI), épaississant : méthylcellulose, sel. Enrobage 40 % : chapelure (farine de BLE, levure, sel), enrobant (eau, farine de BLE), huiles végétales (colza, tournesol en proportion variable). Produit fabriqué dans un atelier qui utilise du lait, oeuf, mollusques, poissons et soja.
Nuggets vege
Eau, chapelure* 20,6% (blé*), farine de soja*(1) déshuilée 15,9%, huile de tournesol oléique* désodorisée, gluten de blé* 8,3%, farine de blé* 6%, flocons de blé complet* 1,6%, vinaigre de cidre*, sel de mer, herbes de Provence*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
FAQ
Which is healthier: Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g or Nuggets vege?
Overall, Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nuggets vege has fewer calories: 279 kcal versus 294 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bouchées panées blé et oignons bon et végétarien - 200g has less sugar: 1.3 g versus 2.3 g per 100 g.