Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja vs Eminces poireaux A la creme
Overall, Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 0.
Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja
Eminces poireaux A la creme
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bol vapeur juste assaisonné... | Eminces poireaux A la creme |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 40 kcal | 66 kcal |
| Fat | 1.4 g | 4.2 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 2.9 g |
| Sugars | 2.6 g | 2.7 g |
| Salt | 0.4 g | 0.5 g |
| Fiber | 2.7 g | 2.4 g |
| Protein | 1.8 g | 1.4 g |
| Additives | 0 | 1 |
| Allergens | Gluten, Sesame seeds, Soybeans | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has 39% fewer calories (40 kcal vs 66 kcal).
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has 67% less fat (1.4 g vs 4.2 g).
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has 93% less saturated fat (0.2 g vs 2.9 g).
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has 11% more fiber (2.7 g vs 2.4 g).
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has 22% more protein (1.8 g vs 1.4 g).
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has the better Nutri-Score.
- Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja is less processed (lower NOVA group).
- Only Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja lists: Sesame seeds, Soybeans.
- Only Eminces poireaux A la creme lists: Celery, Milk.
Ingredients
Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja
Carotte jaune 26,4%, carotte orange 26,4%, brocoli 17,6%, petit pois 16,8%, champignon noir (Auricularia polytricha) 8%, sauce _soja_ sucrée 2,8% (eau, graine de _soja_, _blé_, sel, vinaigre d'alcool, alcool, sucre), huile de graine de _sésame_ 1,1%, coriandre 0,6%, gingembre en poudre 0,07%, amidon de riz, ail en poudre.
Eminces poireaux A la creme
Poireaux 72%, crème fraîche 13%, eau, farine de blé, beurre, sel, amidon modifié de pomme de terre, bouillon de volaille aromatisé (sel, dextrose, graisse de volaille, arôme (dont céleri), sucre, épices et plantes aromatiques), poivre, muscade.
FAQ
Which is healthier: Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja or Eminces poireaux A la creme?
Overall, Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has fewer calories: 40 kcal versus 66 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bol vapeur juste assaisonné à la sauce soja has less sugar: 2.6 g versus 2.7 g per 100 g.