Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons vs Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Overall, Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Blédichef - Cassolette de lé... | Haricots verts Sole tropical... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 62 kcal | 58 kcal |
| Fat | 2 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 0.1 g |
| Sugars | 1.8 g | 0 g |
| Salt | 0.4 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.2 g |
| Protein | 2.3 g | 2.2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has 60% less fat (0.8 g vs 2 g).
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has no sugar, while Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons has 1.8 g.
- Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons has 24% more fiber (1.6 g vs 1.2 g).
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux is less processed (lower NOVA group).
- Only Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons lists: Gluten.
Ingredients
Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons
Légumes 56,4 % (carottes 17,3%, tomates 14,3 % à base de purée concentrée, courgettes 12,9%, aubergines 4 %, poivrons rouges, oignons) eau de cuisson, poissons 8,4 % [colin (lieu) 4,4 %, merlu blanc 4 %], blé 7,5 %, pommes de terre, amidon transformé de maïs, huile d'olive, huiles végétales (colza, tournesol), sel, sucre, persil, arômes vitamines : E, B1, B2, PP, B6, B8, B5 Présence de gluten
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Légumes 49% (haricots verts 53,1% - pommes de terre - oignons) - eau - pulpe de sole tropicale 8% - riz 5,7% - fécule de manioc - huile de colza - huile de tournesol - ail - sel - aneth.
FAQ
Which is healthier: Blédichef - Cassolette de légumes et son duo de poissons - Petits légumes et Duo de Poissons or Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux?
Overall, Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has fewer calories: 58 kcal versus 62 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has less sugar: 0 g versus 1.8 g per 100 g.