Mousseline de panais poisson vs Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Overall, Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Mousseline de panais poisson
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Mousseline de panais poisson | Haricots verts Sole tropical... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 67 kcal | 58 kcal |
| Fat | 2.2 g | 0.8 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 0.1 g |
| Sugars | 1.3 g | 0 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.6 g | 1.2 g |
| Protein | 2.6 g | 2.2 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has 13% fewer calories (58 kcal vs 67 kcal).
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has 64% less fat (0.8 g vs 2.2 g).
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has 80% less saturated fat (0.1 g vs 0.5 g).
- Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has no sugar, while Mousseline de panais poisson has 1.3 g.
- Mousseline de panais poisson has 25% more fiber (1.6 g vs 1.2 g).
- Mousseline de panais poisson has 15% more protein (2.6 g vs 2.2 g).
- Only Mousseline de panais poisson lists: Milk.
Ingredients
Mousseline de panais poisson
De savoureux panais 29,2% - des pommes de terre 27,1 % - de l'eau de cuisson - du _poisson_ 9,38 % (POISSON)- des oignons - des carottes - de la crème (_LAIT_) - un filet d'huiles végétales (olive, colza, tournesol) - de l'échalote - de l'amidon de mais - des épinards - un peu de thym - une touche de laurier - un soupçon de poivre noir
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux
Légumes 49% (haricots verts 53,1% - pommes de terre - oignons) - eau - pulpe de sole tropicale 8% - riz 5,7% - fécule de manioc - huile de colza - huile de tournesol - ail - sel - aneth.
FAQ
Which is healthier: Mousseline de panais poisson or Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux?
Overall, Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has fewer calories: 58 kcal versus 67 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Haricots verts Sole tropicale Riz avec morceaux has less sugar: 0 g versus 1.3 g per 100 g.