Aiguillettes de poulet panées vs Panés italien x2
Overall, Aiguillettes de poulet panées has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Aiguillettes de poulet panées
Panés italien x2
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Aiguillettes de poulet panée... | Panés italien x2 |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 128 kcal | 202 kcal |
| Fat | 1.5 g | 9.2 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 1.8 g |
| Sugars | 2.5 g | 1.7 g |
| Salt | 1.1 g | 1.1 g |
| Fiber | 1.2 g | 1.8 g |
| Protein | 19 g | 14 g |
| Additives | 0 | 6 |
| Allergens | Gluten | Celery, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Aiguillettes de poulet panées has 37% fewer calories (128 kcal vs 202 kcal).
- Aiguillettes de poulet panées has 84% less fat (1.5 g vs 9.2 g).
- Aiguillettes de poulet panées has 72% less saturated fat (0.5 g vs 1.8 g).
- Panés italien x2 has 32% less sugar (1.7 g vs 2.5 g).
- Panés italien x2 has 33% more fiber (1.8 g vs 1.2 g).
- Aiguillettes de poulet panées has 26% more protein (19 g vs 14 g).
- Aiguillettes de poulet panées has the better Nutri-Score.
- Aiguillettes de poulet panées is less processed (lower NOVA group).
- Only Panés italien x2 lists: Celery, Milk.
Ingredients
Aiguillettes de poulet panées
72% poulet, chapelure (farine de blé, épices, sel, levure), eau, farine de blé, sel 1%, épices, extrait d'épices.
Panés italien x2
Viande de volaille traitée en salaison : 58 % (viande de poulet : 29%, viande de dinde : 14%, eau, fibres de BLÉ, dextrose de blé, sel), panure : 20 % (eau, farine de BLÉ, sel, chapelure de BLÉ, herbes aromatiques (basilic, orignan, persil), extrait d'herbe aromatique (origan)), sauce à l'italienne : 12 % (tomates pelées concassées au jus : 3% (tomates, jus de tomates), dés de jambon de dinde fumés traités en salaison cuits : 2% (viande de dinde : 1.6%, eau, fibres de BLÉ, dextrose, GLUTEN de BLÉ, sel, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : ascorbate de sodium, arômes naturels, bette, carotte, ferments), oignon, tomates : 1.2%, concentré de tomate : 0.6%, eau, échalote, MOZZARELLA : 0.2%, sel, chapelure de BLÉ, plantes aromatiques et épices, poudre de tomate, extrait de levure, huile de tournesol, amidon transformé de manioc, sucre, ail, huile d'olive vierge, persil, épaississants : gomme xanthane - gomme de guar, sel, thym, extrait de vin blanc distillé, origan, poivre), FROMAGE fondu : 10% (FROMAGES : 5%, eau, poudre de LAIT écrémé, protéines de LAIT, BEURRE, sel émulsifiant : citrates de sodium). Huile de tournesol.
FAQ
Which is healthier: Aiguillettes de poulet panées or Panés italien x2?
Overall, Aiguillettes de poulet panées has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Aiguillettes de poulet panées has fewer calories: 128 kcal versus 202 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Panés italien x2 has less sugar: 1.7 g versus 2.5 g per 100 g.